Introductie
twitching in de buik wordt meestal veroorzaakt door de samentrekking van individuele spierstrengen of hele spiergroepen. Ze zijn meestal niet pijnlijk en kunnen niet worden beïnvloed door de wil. Meestal worden ze veroorzaakt door een kortstondige storing van de zenuwstelsel en verdwijnen weer vanzelf.
Ze kunnen in het hele lichaam voorkomen. In het geval van een spiertrekkingen in de buik, vooral bij vrouwen, kunnen het altijd de spieren van de baarmoeder dat contract voor een korte tijd. Daarom is er vaak een verband met menstruatie or zwangerschap.
Oorzaken
Een spiertrekkingen is een samentrekking van de spieren die niet bewust kan worden gecontroleerd. De oorzaken zijn zeer divers. In de meeste gevallen is het niet gevaarlijk en zonder betekenis.
Een overzicht van de meest voorkomende oorzaken: Naast psychologische oorzaken zoals mentale spanning of stress, een gebrek aan magnesium kan ook veroorzaken spiertrekkingen. In het geval van spiertrekkingen in de buik kan echter altijd een gynaecologische oorzaak een rol spelen. EEN spiertrekkingen in de buik voor of tijdens menstruatie komt bijzonder vaak voor.
Vanuit medisch oogpunt is dit in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid. Het kan echter erg onaangenaam zijn voor de getroffen patiënten. Er zijn echter ook ziekten zoals endometriose, ovariële cysten of baarmoederontsteking die een spiertrekkingen in de buik kan veroorzaken.
In de meeste gevallen echter sterk pijn ontwikkelt zich in de loop van de ziekte. Een begin zwangerschap kan ook de oorzaak zijn van een spiertrekkingen in de buik. Het wordt aanbevolen om uw gynaecoloog te raadplegen als er andere tekenen van zijn zwangerschap, zoals het ontbreken van periodes.
Onze hoofdpagina over dit onderwerp is misschien ook interessant voor u: Twitching
- Magnesiumtekort
- Periode
- Zwangerschap
- Eicelprestaties
Een veel voorkomende trigger voor spiertrekkingen is een magnesium tekort in aanvulling op stress en psychologische belastingsfactoren. Vooral mensen met een verhoogde magnesium vereiste, bijvoorbeeld atleten of zwangere vrouwen, kunnen lijden aan een magnesiumtekort. In dergelijke gevallen is het raadzaam om eerst de magnesiumopname via de voeding te verhogen.
Peulvruchten (bonen, kikkererwten, linzen) bevatten veel magnesium. Sesam, pompoen zaden of maanzaad zijn ook rijk aan magnesium. Bovendien kan magnesium altijd in de vorm van tabletten of in poedervorm worden ingenomen.
Dit onderwerp is wellicht ook interessant voor u: Krampen ondanks magnesium- Wat kunt u doen? Trekkingen in de buik voor en tijdens menstruatie is niet ongewoon. Veel vrouwen hebben er last van.
Deze kunnen vaak vergezeld gaan van krampen of ernstig pijn In de meeste gevallen zijn buikkrampen onschadelijk tijdens de menstruatie. Voor de getroffen vrouwen kunnen ze echter erg pijnlijk zijn.
Vaak helpt warmte of de opname van magnesium. Toch is een bezoek aan de gynaecoloog van tijd tot tijd verplicht. Ziekten zoals endometriose, ovariële cysten or ontsteking van de baarmoeder kan er ook achter staan.
Spiertrekkingen in de buik kunnen tijdens de zwangerschap vaker voorkomen. De oorzaak is vooral de verhoogde magnesiumbehoefte. Zoals al meerdere keren vermeld, speelt magnesium een zeer belangrijke rol bij de ontwikkeling van spiertrekkingen en krampen.
Daarom is voldoende magnesiumvoorziening vooral belangrijk tijdens de zwangerschap. In de meeste gevallen een gebalanceerd dieet is niet voldoende om de magnesiumbehoefte van een zwangere vrouw te dekken, daarom wordt magnesiuminname in de vorm van tabletten of poeder aanbevolen. Regelmatige controles door een gynaecoloog moeten ook worden uitgevoerd.
Nadat het ei is bevrucht door a sperma, het migreert langs de eileider in de baarmoeder en nestelt zich in het slijmvlies van de baarmoeder. Op deze manier maakt de bevruchte eicel verbinding met het organisme van de moeder. Dit gebeurt normaal gesproken zonder zichtbare tekenen.
Sommige vrouwen melden echter dat ze de bewegingen van de eileider waarnemen terwijl de bevruchte eicel beweegt. Wanneer het eicel implantaten in de bekleding van de baarmoeder, bloed schepen kan gewond raken en een korte implantatie bloeden treedt op. Spiertrekkingen zijn een veel voorkomend verschijnsel in het hele lichaam.
Een spiertrekking in de onderbuik komt vaker voor bij vrouwen in verband met menstruatie of zwangerschap. Bij mannen is spiertrekkingen in de onderbuik vrij zeldzaam. De oorzaken zijn echter meestal onschadelijk. De spiertrekkingen in de onderbuik worden hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door stress en psychologische belasting.
Maar ook een magnesiumtekort kan tot deze symptomen leiden. Daarom treden spiertrekkingen vaak op na het sporten als er een verhoogde magnesiumbehoefte is. Om deze reden moet magnesium eerst worden ingenomen als er een kramp in de onderbuik is. In de meeste gevallen verbeteren de symptomen vanzelf.
