De zomer lonkt en daarmee korte, modieuze kleding. Helaas is de vreugde ervan vaak vertroebeld, want op de dijen en billen vertonen veel vrouwen lelijke deuken - de cellulitis. Negen op de tien mensen boven de 30 hebben last van een "sinaasappelhuid". Cellulitis of cellulitis is geen ziekte, maar een cosmetisch probleem… Dat helpt tegen cellulitis (sinaasappelschilhuid)
Met korte afroming is het niet om de vervelende sinaasappelhuidkuiltjes tegen te gaan of te voorkomen, voor stevige benen moet de vrouw al iets meer tijd investeren. Zachte massages met anti-cellulitiscrèmes, bevordering van de bloedsomloop door koud-warm wisselbaden, een vetarme vitaminerijke voeding en beweging maken allemaal deel uit van het verzorgingsprogramma tegen cellulitis. Verschillende behandelmethoden… 10 praktische tips tegen cellulitis
Een hartaanval is een veel voorkomende en ernstige medische aandoening. In Duitsland is het de op één na meest voorkomende doodsoorzaak en wordt daarom gevreesd. Hoewel statistieken aantonen dat er minder vrouwen dan mannen worden getroffen, is een hartaanval geenszins een 'mannenziekte'. Tijdige herkenning en snelle therapie zijn belangrijk voor een … Hartaanval bij vrouwen: hoe de tekenen te herkennen
Zijn er speciale oefeningen die mij kunnen helpen bij de bevalling? Als de vrouw tijdens de zwangerschap regelmatig aan sport heeft gedaan en lichamelijk fit is, kan dit een positief effect hebben op de bevalling en de tijd daarna. Volgende artikelen zijn wellicht ook interessant voor u: Bekkenbodemoefeningen, fysiotherapie tijdens … Zijn er speciale oefeningen die mij kunnen helpen bij de bevalling? | Sporten tijdens de zwangerschap
Welke sporten zijn gevaarlijk tijdens de zwangerschap? Een vrouw moet tijdens de zwangerschap afzien van bepaalde sporten. Over het algemeen moeten vrouwen zich tijdens de zwangerschap concentreren op training en oefeningen. Want de hormonen zorgen ervoor dat de banden worden uitgerekt. Het gevaar voor verdraaien en het risico op letsel wordt zo vergroot. Overmatige en intensieve ladingen mogen niet worden vervoerd … Welke sporten zijn gevaarlijk tijdens de zwangerschap? | Sporten tijdens de zwangerschap
Hoe lang is crosstrainer toegestaan? Duurtraining wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap. Trainen op de crosstrainer en duursporten in het algemeen is toegestaan tijdens de zwangerschap. Uiteraard alleen zolang de vrouw zich gezond en fit voelt. De intensiteit en duur van de training moeten echter tijdens de zwangerschap enigszins worden verminderd. Om overbelasting te voorkomen, … Hoe lang is de crosstrainer toegestaan? | Sporten tijdens de zwangerschap
Inleiding Tegenwoordig wordt vrouwen aangeraden om tijdens de zwangerschap regelmatig te bewegen, zolang het een ongecompliceerde zwangerschap is. Welke sporten zijn toegestaan en hoe intensief men mag trainen verschilt van persoon tot persoon. Het hangt af van hoeveel sport er vóór de zwangerschap werd beoefend, dat wil zeggen hoe fit elk individu is. Bij twijfel kan de gynaecoloog... Sporten tijdens de zwangerschap
Nadelen van sporten tijdens de zwangerschap Er zijn nauwelijks nadelen die zouden verklaren waarom een vrouw tijdens de zwangerschap niet zou sporten. Zelfs ongetrainde vrouwen wordt nu aangeraden om tijdens de zwangerschap te beginnen met lichte sporten. De reden hiervoor zijn de positieve effecten zoals minder vermoeidheid, misselijkheid, depressie, waterretentie en gewichtstoename. Maar de sport… Nadelen van sporten tijdens de zwangerschap | Sporten tijdens de zwangerschap
Sporten in het 2e trimester van de zwangerschap In het tweede trimester hebben de meeste vrouwen geen last meer van misselijkheid en braken. Dit is meestal het ideale moment om regelmatig aan lichaamsbeweging te doen. Bij de meeste vrouwen begint de buik nu ook te groeien. Het is aan de vrouw om te beslissen welke sport ze wil doen. Echter, het… Sporten in het 2e trimester van de zwangerschap | Sporten tijdens de zwangerschap
Inguinale hernia's komen veel minder vaak voor bij vrouwen dan bij mannen. Voor elke vrouwelijke patiënt met een liesbreuk zijn er 8 mannelijke patiënten met hetzelfde ziektebeeld. Er zijn directe en indirecte liesbreuken die op verschillende plaatsen het lieskanaal binnenkomen, maar beide het lieskanaal verlaten bij de zogenaamde buitenste inguinale … Inguinale hernia van de vrouw
Diagnose Het onderzoek door de arts wordt meestal liggend uitgevoerd. De arts plaatst een hand in de liesstreek en probeert een uitstulping, verdikking of een opening in de buikwand te voelen. Om de onderzoekscondities te verbeteren, kan de patiënt hoesten of de buikwand spannen. Mogelijke liesbreuken worden dan meer... Diagnose | Inguinale hernia van de vrouw
Prognose De prognose is goed, het recidiefpercentage ligt tussen de 2-10%, afhankelijk van de chirurgische methode. Inguinale hernia tijdens de zwangerschap Tijdens de zwangerschap is er een verhoogd risico op een liesbreuk. De reden is de verhoogde druk in de buikholte en een zwakte van de buikwandspieren. Door de constant aanwezige druk in… Prognose | Inguinale hernia van de vrouw
