Dat helpt tegen cellulitis (sinaasappelschilhuid)

De zomer lonkt en daarmee korte, modieuze kleding. Helaas is de vreugde ervan vaak vertroebeld, omdat bij veel vrouwen lelijke deuken op de dijen en billen vertonen - de cellulite​ Negen op de tien mensen ouder dan 30 hebben last van "sinaasappelschil huid'. Cellulitis of cellulitis is geen ziekte, maar een cosmetisch probleem - vaak weinig comfort voor de getroffen vrouwen.

Cellulitis kan worden bestreden

Maar zelfs voor de getroffenen is er een manier om de ongewenste vetophopingen te smelten. Het vereist echter discipline en doorzettingsvermogen om de zwakken te versterken bindweefsel en spieropbouw.

Regelmatige lichaamsbeweging en gezond dieet plan kan verminderen cellulite​ Extra massages en gepast huid zorg zal de ontwikkeling van meer kuiltjes helpen voorkomen.

Speciale bindweefselstructuur bij vrouwen

De kuiltjes die als lelijk worden ervaren, ontwikkelen zich bijna uitsluitend bij vrouwen. Dit komt door de specifieke structuur van het vrouwtje bindweefsel en de structuur van de huid: De vrouwelijke epidermis en dermis zijn dunner dan bij mannen, en de vetcellen in de subcutis zijn dikker en slechts losjes met elkaar verbonden door het bindweefsel.

Moeder Natuur zorgt er dus voor dat vrouwen zich flexibel kunnen aanpassen aan de veranderde situatie tijdens zwangerschap - de groeiende buik, het loskomen van het bekken voor de bevalling. Dit is ook de reden dat bij veel vrouwen cellulitis voor het eerst daarna optreedt zwangerschap.

Herkomst van cellulitis

Cellulitis ontstaat bij te veel vet moleculen worden opgeslagen in de vetcellen. De cellen worden groter, dringen door naar boven en worden van buitenaf als kuiltjes zichtbaar. De vergrote cellen comprimeren ook het naburige bloed en weefselvocht schepen​ Het resultaat is dat de weefselvloeistof een back-up maakt en de toevoer naar de cellen wordt belemmerd. Afvalproducten worden niet meer afgevoerd en komen terecht in het weefsel.

De volgende factoren bevorderen de ontwikkeling van cellulitis:

  • Oestrogenen, het vrouwelijk geslacht hormonen bevorderen de vorming van vetcellen en water retentie, het weefsel wordt nog zachter - een nadeel bij het nemen van anticonceptiepillen.
  • Spanning blaast ook vetcellen op en bevordert cellulitis.
  • Roken bevordert ook cellulitis, omdat de nicotine consumptie verzwakt de bindweefsel.

Wat helpt tegen cellulitis?

Omdat cellulitis ontstaat in de onderste huidlagen, kan het probleem in een vergevorderd stadium niet worden opgelost met het oppervlakkig aanbrengen van crèmes en zalven​ Alleen de combinatie van goede voeding, huidverzorging, massage en lichaamsbeweging helpt bij de strijd tegen cellulitis.