Definitie Een verstuiking (vervorming) van de voet verwijst naar een overstrekking van de ligamenten van de voet of het gewrichtskapsel van de enkelgewrichten. De ligamenten van de voet vertegenwoordigen verbindingen tussen de botten van de voet en die van het onderbeen. Net als het gewrichtskapsel stabiliseren en fixeren ze de enkel... Verstuikte voet
Symptomen Direct na een trauma dat heeft geleid tot een verstuiking in de voet, treedt meestal pijn op. Hoewel dit vooral wordt veroorzaakt door beweging van de voet en bij het stappen op de vloer, houdt het vaak aan, zelfs in rust. Meestal treedt binnen enkele minuten na de verstuiking een zwelling op als gevolg van een verwonding aan de omliggende ... Symptomen | Verstuikte voet
Therapie Een verstuikte voet geneest vanzelf. Dit proces kan echter krachtig worden ondersteund en de genezingstijd kan worden verkort. Een belangrijke richtlijn voor de initiële behandeling van een verstuikte enkel is de zogenaamde PECH-regel (P=Pauze; E=Ice; C=Compressie; H=High). Onmiddellijke stopzetting van de belasting van de voet direct na het trauma is cruciaal … Therapie | Verstuikte voet
Prognose Bij een eenvoudige verstuiking zonder begeleidende blessures zoals breuken is de prognose zeer goed en duurt de genezing van de uitgerekte ligamenten meestal slechts één tot twee weken. De tijdsduur totdat de voet volledig in staat is om het gewicht te dragen is echter aanzienlijk langer, omdat nadat genezing heeft plaatsgevonden, … Prognose | Verstuikte voet
Algemeen Een fractuur van het enkelgewricht treft meestal het bovenste deel van het gewricht, ook wel het bovenste enkelgewricht genoemd. Het bovenste enkelgewricht is de verbinding tussen de botten van het onderbeen en de voet. Breuken van het enkelgewricht zijn een veel voorkomende blessure. De enkel is de derde meest voorkomende… Enkel fractuur
Oorzaken De oorzaken die kunnen leiden tot een enkelbreuk zijn talrijk. Veruit de meest voorkomende oorzaak van deze fracturen is het draaien van de voet. Enkelfracturen komen vooral veel voor bij hardloopintensieve sporten en skiën. Fracturen van het enkelgewricht kunnen echter ook optreden bij het vallen op de voet en het gelijktijdig verdraaien ervan, … Oorzaken | Enkel fractuur
Genezing/Duur In de regel genezen enkelbreuken na enige tijd volledig en is belasting van de voet onbeperkt mogelijk. Omdat botten echter vrij langzaam genezen, kan de periode tot volledige genezing relatief lang zijn. Bij conservatieve therapie moet het gewricht worden gefixeerd en mag de voet niet worden belast. Dit is meestal… Genezing / duur | Enkel fractuur
Wat zijn de symptomen van een gescheurde gewrichtsband Bijna elke sportblessure, mits het een gesloten blessure van het bewegingsapparaat is, gaat gepaard met symptomen van bloeding in het aangetaste weefsel. Dit resulteert in een hematoom (blauwe plek). Tijdens het sporten is het vaak niet mogelijk om direct op de … Symptomen van een gescheurd ligament
Synoniemen OSG, Articulatio talocruralis Definitie Het bovenste enkelgewricht is een van de twee enkelgewrichten die beweging tussen het onderbeen en de voet mogelijk maken. Het is een optimale combinatie van beide. Het vormt een functionele eenheid met het onderste enkelgewricht. Stabiliteit en mobiliteit. Enkelgewrichten in het algemeen Strikt genomen bestaat het enkelgewricht uit … Het bovenste enkelgewricht
Functie bovenste enkelgewricht Het bovenste enkelgewricht is een puur scharniergewricht, er is dus slechts één bewegingsas met twee mogelijke bewegingen: startend vanuit de neutraal-nul positie van het gewricht (dwz de voet die plat op de grond rust), dorsale extensie tot maximaal 30 graden en plantairflexie tot … Functie bovenste enkelgewricht | Het bovenste enkelgewricht
Het externe ligamenteuze apparaat bestaat uit drie verschillende delen van het ligament die de punt van de externe enkel verbinden met de calcaneus en talus. Zie voor de gedetailleerde opbouw van de voet ook onze pagina over de voet. De buitenste ligamenten (gescheurde enkelbanden) worden het vaakst gescheurd bij jonge volwassenen. Ouderen … Gescheurde enkelband
Inleiding Een gescheurde band (synoniem: ruptuur van de band) is, zoals de naam al doet vermoeden, een scheur of breuk in een bepaalde structuur van de band. Het ligament kan volledig of slechts gedeeltelijk gescheurd zijn. Ook de lokalisatie is variabel, zodat een ruptuur van het ligament net zo waarschijnlijk is in het midden als in … Gescheurde ligament
