Transvetzuren zijn onverzadigde vetzuren die ten minste één dubbele binding in transconfiguratie hebben. Terwijl transvetzuren in de natuur slechts in kleine hoeveelheden voorkomen bij herkauwers, worden ze in grotere hoeveelheden gevormd, vooral tijdens de vetverharding in de voedingsindustrie. Verbruik van transvetzuren boven een bepaald percentage leidt … Myth Killer Fats: zijn transvetzuren pure pathogenen
Symptomen van wervelkanaalstenose in de cervicale wervelkolom Door vernauwing van het wervelkanaal kan het in het kanaal lopende ruggenmerg worden samengedrukt. In de cervicale wervelkolom bevat het ruggenmerg nog alle zenuwvezels die het lichaam tot aan de voeten van motorische en sensorische energie voorzien. In de cervicale wervelkolom is het … Symptomen van stenose van het wervelkanaal in de cervicale wervelkolom | Fysiotherapie voor stenose van het wervelkanaal in de cervicale wervelkolom
Samenvatting Cervicale wervelkanaalstenose is een ernstig klinisch beeld. In geval van sterke compressie moet decompressiechirurgie (indien mogelijk minimaal invasief) worden uitgevoerd om het gevoelige zenuwweefsel te beschermen tegen onomkeerbare schade. De symptomen van spinale stenose kunnen variëren van eenvoudige gevoelloosheid of verlamming in de bovenste extremiteit tot paraplegie-achtige symptomen. De therapie bestaat… Samenvatting | Fysiotherapie voor stenose van het wervelkanaal in de cervicale wervelkolom
Bij een wervelkanaalstenose treedt een vernauwing van het wervelkanaal op. Dit kan worden veroorzaakt door het normale verouderingsproces van de wervelkolom, of door ontstekingsziekten (bijvoorbeeld artrose). Bij stenose van het wervelkanaal treedt compressie van het ruggenmerg op met bijbehorende symptomen. De therapie wordt, indien mogelijk, conservatief uitgevoerd. In het geval van … Fysiotherapie voor stenose van het wervelkanaal in de cervicale wervelkolom
Het weefsel tussen de afzonderlijke wervels van de wervelkolom wordt tussenwervelschijf genoemd. In eenvoudige bewoordingen zijn tussenwervelschijven ronde plaatachtige structuren met een gelachtige kern en een hardere buitenschaal. De tussenwervelschijven vormen een soort verbinding tussen de afzonderlijke wervels en maken zo beweging mogelijk en werken tegelijkertijd als demper. … Fysiotherapie bij een hernia in de cervicale wervelkolom
Symptomen De symptomen van een hernia in de cervicale wervelkolom kunnen van zeer uiteenlopende aard zijn. Nekpijn, die kan uitstralen naar de schouders en armen, een gevoelloosheid of tintelingen in de arm of vingers wanneer de beschadigde schijf op een zenuw drukt. Het soort pijn wordt ook anders gevoeld, sommigen beschrijven de … Symptomen | Fysiotherapie bij een hernia in de cervicale wervelkolom
Sporten met een hernia Sport is vooral belangrijk bij een hernia in de cervicale wervelkolom. Velen denken bij een hernia in de eerste plaats aan strikte bedrust en bescherming. Dit is echter maar ten dele juist. Sporten die de wervelkolom belasten, moeten natuurlijk worden vermeden. Dit zijn vooral contact… Sporten met een hernia | Fysiotherapie bij een hernia in de cervicale wervelkolom
Samenvatting Over het algemeen moet een hernia in de cervicale wervelkolom in het begin rustig worden gehouden. Hoewel het een ernstig letsel is, is het met de juiste therapie goed te behandelen, zodat in de meeste gevallen weer een volledige symptoomvrijstelling kan worden bereikt. Het is belangrijk dat de patiënt actief deelneemt aan de … Samenvatting | Fysiotherapie bij een hernia in de cervicale wervelkolom
Een wervelkanaalstenose is een vernauwing van het wervelkanaal als gevolg van veranderingen in de wervelkolom veroorzaakt door. De zenuwen van de extremiteiten komen uit het wervelkanaal en worden ook geïrriteerd door de vernauwing. Dit veroorzaakt vooral uitstralende symptomen. Tintelingen, gevoelloosheid in beide benen onderscheidt een hernia van een stenose van het wervelkanaal. … OP wervelkanaalstenose cervicale wervelkolom - nazorg
Verdere vervolgbehandeling poliklinisch Als de acute fase van de wervelkanaalchirurgie voorbij is, begint de revalidatiefase. Hier kan de patiënt beslissen of hij of zij een klinische of poliklinische revalidatie wil ondergaan. In beide gevallen is de therapie gericht op het verbeteren van kracht en mobiliteit en om de patiënt te helpen beter om te gaan met … Verdere nabehandeling op poliklinische basis | OP wervelkanaalstenose cervicale wervelkolom - nazorg
Oefeningen voor thuis Oefeningen kunnen heel goed thuis gedaan worden. Oefeningen zonder apparatuur kunnen zittend, liggend of staand worden uitgevoerd: 1. oefening voor het schouder-arm-complex Strek de armen naar voren, trek de ellebogen naast het lichaam naar achteren en schouderbladen naar elkaar toe. Strek de armen omhoog, trek de ellebogen naast het hoofd naar beneden en … Oefeningen voor thuis | OP wervelkanaalstenose cervicale wervelkolom - nazorg
Welke sport doet me goed - welke niet? Over het algemeen is elke sport waarbij het hoofd iets naar voren wordt gekanteld, zodat het wervelkanaal kan worden verwijd, goed voor je. Sporten met snelle, schokkerige bewegingen en met sterke trekkracht over de armen op de cervicale wervelkolom moet worden vermeden: Joggen kan ook verergeren … Welke sport doet mij goed - welke niet? | OP wervelkanaalstenose cervicale wervelkolom - nazorg
