Spinale stenose - Oefening 3

“Druk op de vloer” Ga in rugligging zitten. Hier kan het gewicht van het hoofd worden afgenomen, wat voor extra verlichting zorgt. Sluit de opening tussen de cervicale wervelkolom en de vloer tijdens het liggen door de hele wervelkolom in de steun te drukken, waardoor deze rekbaar en lang wordt. Nogmaals, houd de positie kort (ca. … Spinale stenose - Oefening 3

Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Wervelkanaalstenose van de cervicale wervelkolom wordt vaak veroorzaakt door degeneratieve (dwz slijtage), maar aangeboren axiale afwijking, vertebrale misvormingen of verworven verkeerde standen en overbelasting kunnen ook het optreden van wervelkanaalstenose in de cervicale wervelkolom bevorderen. Om dit laatste tegen te gaan, maar ook om bestaande klachten te verbeteren en pijn te krijgen… Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Oorzaken / symptomen | Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Oorzaken/symptomen De oorzaken van spinale stenose van de cervicale wervelkolom kunnen veranderingen in het wervellichaam zijn. Deze zijn deels aangeboren en deels veroorzaakt door het verouderingsproces. Vooral sporten met een extreem holle rug leiden tot misvormingen van de wervellichamen, waaronder spondylolisthesis. Een slechte houding kan aanzienlijk bijdragen aan een vernauwing van de … Oorzaken / symptomen | Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Samenvatting | Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Samenvatting De fysiotherapeutische behandeling van een spinale stenose van de cervicale wervelkolom heeft voornamelijk betrekking op symptomatische behandeling. Reliëf van samengedrukte structuren is aangegeven. Oefeningen zoals retractie, die ook thuis heel goed kunnen worden uitgevoerd, evenals lichte mobilisatie- en rektechnieken zijn hiervoor geschikt. In de fysiotherapie is een behandelplan… Samenvatting | Stenose van het wervelkanaal - oefeningen voor thuis

Hoofddoel van de therapie | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Hoofddoel van de therapie Het hoofddoel van de patiënt zal zijn om niet beperkt te worden in zijn of haar dagelijkse behoeften. De ontwikkeling van de ondersteunende spieren rond de cervicale wervelkolom en algemene houdingstraining zijn nauw met elkaar verbonden. Hiervoor bestaan ​​verschillende speciale oefeningen en maatregelen, zoals het instellen van externe prikkels … Hoofddoel van de therapie | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Bronnen | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Hulpmiddelen Naast actieve fysiotherapie kunnen verschillende hulpmiddelen worden gebruikt om wervelkanaalstenose in de cervicale wervelkolom te behandelen. Een methode die nuttig is in het dagelijks leven is het aanbrengen van tapes. Enerzijds hebben ze een stabiliserend effect op de houding, anderzijds verlichten en ontspannen ze de spier … Bronnen | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Prognose | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Prognose Net als de duur van genezing is de prognose afhankelijk van zeer individuele factoren, zoals vooral de oorzaak en omvang van de ziekte of het letsel. Het gevaar van samengedrukte bloedvaten is de dood van cellen. De bloedsomloop van ons lichaam voorziet de cellen van zuurstof. Zonder deze levensvoorraad sterven ze met als gevolg … Prognose | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Algemene informatie | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Algemene informatie Wervelkanaalstenose van de cervicale wervelkolom beschrijft een vernauwing van het wervelkanaal in de cervicale wervelkolom. Stenose is de technische term voor deze vernauwing. Het kan optreden als gevolg van verwondingen aan de benige bescherming, verwondingen aan de tussenwervelschijven, instabiliteit en slechte houding of ziekten met zwelling en cel … Algemene informatie | Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

Spinale stenose - Oefening 2

Statische flexie: Om de beweging uit oefening 1 te intensiveren, kan met de handen een lichte druk op de kin worden uitgeoefend. Dit doe je het beste met de opening tussen je wijsvinger en duim. Plaats deze in het kuiltje onder de onderlip en til de onderarm op zodat deze evenwijdig is aan … Spinale stenose - Oefening 2

Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie

De fysiotherapeutische behandeling van een spinale stenose van de cervicale wervelkolom is in eerste instantie gebaseerd op de bestaande symptomen, en later op de werkelijke oorzaak, om succes op lange termijn te garanderen en herhaling te voorkomen. Inhoud van de behandeling Kernpunten van de therapie zijn: Doelen en bijbehorende maatregelen worden samen met de patiënt individueel ontwikkeld en … Wervelkanaalstenose behandeling van de cervicale wervelkolom zonder operatie