ontspanningsoefeningen

Marine Lenhart-syndroom: oorzaken, symptomen en behandeling

Het Marine-Lenhart-syndroom is een relatief zeldzame aandoening. De ziekte van Graves of een andere auto-immuunthyreopathie geassocieerd met hyperthyreoïdie komen hier samen met warme schildklierknobbeltjes voor. Differentiële diagnose is moeilijk; de symptomen van het syndroom zijn grotendeels gelijk aan die van de ziekte van Graves en hyperthyreoïdie. Wat is het Marine-Lenhart-syndroom? Het Marine-Lenhart-syndroom is een variant van de ziekte van Graves bij … Marine Lenhart-syndroom: oorzaken, symptomen en behandeling

Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Slapeloosheid is wijdverbreid in de samenleving. Dit zijn problemen bij het inslapen waardoor een persoon meer dan een half uur nodig heeft om in slaap te vallen. Als gevolg hiervan wordt de persoon de volgende dag gemakkelijk geïrriteerd en rusteloos. De getroffen personen zijn meestal verminderd in hun prestaties, minder veerkrachtig en sneller in stress. In de … Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Melatonine - wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Melatonine – wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? Melatonine is een hormoon dat van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het zorgt voor een regulering van het slaapritme en heeft zo een grote invloed op de waakzaamheid van de mens. Het wordt afgescheiden van de zogenaamde ... Melatonine - wat is het, wat doet het en hoe en waar kan ik het krijgen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken? Het gebruik van de huismiddeltjes is over het algemeen ongevaarlijk en kan daarom zonder zorgen voor een langere periode worden gebruikt. Ontspanningsoefeningen zijn door veel mensen permanent in het dagelijks leven geïntegreerd, omdat ze zowel stress als slaapstoornissen kunnen tegengaan. … Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Welke homeopathische middelen kunnen mij helpen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Welke homeopathische middelen kunnen mij helpen? Er zijn tal van homeopathische middelen die kunnen helpen bij slapeloosheid. Arnica heeft een remmend effect op ontstekingsprocessen in het lichaam en leidt tot een verlaging van de bloeddruk. Dit heeft een positief effect op het inslapen door de kalmering en ontspanning van het lichaam te vergroten. Het homeopathische middel kan ook … Welke homeopathische middelen kunnen mij helpen? | Huismiddeltjes tegen slapeloosheid

Psychoneuro-immunologie: behandeling, effecten en risico's

Psychoneuroimmunologie, ook bekend als psycho-immunologie of afgekort PNI, is een interdisciplinaire studie van drie velden. Het heeft tot doel de interacties tussen het immuunsysteem, het zenuwstelsel en de psyche te onderzoeken. Omdat hier nog veel vragen onbeantwoord zijn, wordt er nog steeds fundamenteel onderzoek gedaan in de psychoneuroimmunologie. Wat is psychoneuroimmunologie? Psychoneuroimmunologie onderzoekt de interacties tussen de … Psychoneuro-immunologie: behandeling, effecten en risico's

Aerofagie: oorzaken, symptomen en behandeling

Aerofagie verwijst naar overtollige lucht in het maagdarmkanaal. Gewoonlijk komt er altijd wat lucht in het spijsverteringskanaal bij het spreken, eten of drinken, maar bij aerofagie is de hoeveelheid ingeslikte lucht zo groot dat het een opgeblazen gevoel, buikpijn en overmatig boeren veroorzaakt. Wat is aerofagie? Aerofagie verwijst naar overtollige lucht in het maagdarmkanaal. De … Aerofagie: oorzaken, symptomen en behandeling

Echopraxie: oorzaken, symptomen en behandeling

Zogenaamde echopraxie wordt gekenmerkt door aangedane personen die dwangmatig de bewegingen van anderen imiteren en herhalen. De manifestatie is een van de echomatismen die symptomatisch optreden bij volwassenen als onderdeel van psychische aandoeningen zoals het Tourette-syndroom of schizofrenie. In sommige gevallen kan echopraxie ook optreden bij dementiepatiënten. Wat is echopraxie? De term echopraxie verwijst naar ... Echopraxie: oorzaken, symptomen en behandeling

Dromen: functie, taken, rol en ziekten

Dromen – nachtelijke beelden, soms mooi, soms chaotisch, soms eng. Veel deskundigen op het gebied van slaap- en droomonderzoek zijn van mening dat dromen de ervaringen van het dagelijks leven van personen weerspiegelen. Immers, dingen die voor iemand belangrijk zijn, komen ook voor in dromen - zowel de slechte als de goede. Degenen die vaak slechte dromen hebben, kunnen echter … Dromen: functie, taken, rol en ziekten

Cognitieve gedragstherapie: behandeling, effecten en risico's

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een van de meest toegepaste methoden van psychotherapie. Het combineert klassieke gedragstherapie en cognitieve therapie en is een van de meest onderzochte psychotherapiemethoden. Wat is cognitieve gedragstherapie? Bij cognitieve gedragstherapie moet de cliënt een zeer actieve deelnemer zijn en tussen de sessies door actief het gedrag oefenen … Cognitieve gedragstherapie: behandeling, effecten en risico's