Epidemiologie | Achillespeesontsteking

Epidemiologie Achillespeesontsteking komt vooral veel voor bij mensen die meer sporten of zelfs wedstrijdsporters zijn. In dit verband hebben vooral lopers last van ongeveer 9% van alle wedstrijdsporters heeft achillespeesontsteking. – In de algemene bevolking heeft één op de 10000 mensen deze ziekte (1/10000). Over het algemeen ontstaan ​​de klachten eerst bij de … Epidemiologie | Achillespeesontsteking

Therapie van een achillespeesontsteking | Achillespeesontsteking

Therapie van een achillespeesontsteking Als er een achillespeesontsteking optreedt, kan medicamenteuze therapie nuttig zijn. Het gebruik van ontstekingsremmende pijnstillers zoals ibuprofen en diclofenac kan de pijn verlichten als de pijn afneemt, en deze geneesmiddelen remmen ook de progressie van de ontsteking in het weefsel. Bij het gebruik van deze medicijnen is het belangrijk dat de … Therapie van een achillespeesontsteking | Achillespeesontsteking

Sport voor achillespeesontsteking | Achillespeesontsteking

Sporten bij achillespeesontsteking De achillespeesontsteking is vaak merkbaar tijdens het sporten. Deze ziekte komt vooral veel voor bij hardlopers. Het wordt merkbaar door pijn in de aangedane achillespees te trekken, en de aangedane pees kan ook oververhit of gezwollen zijn. In de meeste gevallen ontstaat de pijn aan het begin van de belasting en … Sport voor achillespeesontsteking | Achillespeesontsteking

Achillespeesontsteking

Synoniemen Ontsteking van de achillespees, tendinitis van de achillespees, tendopathie van de achillespees Definitie Achillespeesontsteking Achillespeesontsteking is een veelvoorkomende oorzaak van pijn op en boven de hiel. Dit is meestal het gevolg van een pathologische verandering of lichte blessure aan de achillespees als gevolg van overbelasting of fysieke veranderingen, zoals … Achillespeesontsteking

Rekoefeningen met behulp van een tennisbal | Oefeningen met het Piriformis-syndroom

Rekoefeningen met behulp van een tennisbal Meer strekoefeningen voor de heup, maar ook voor andere lichaamsdelen vind je in het artikel Rekoefeningen. Ga voor deze oefening in de achterste viervoetige positie staan. Plaats een tennisbal onder je billen en masseer de piriformis-spier met kleine cirkelvormige bewegingen. Wanneer … Rekoefeningen met behulp van een tennisbal | Oefeningen met het Piriformis-syndroom

Symptomen | Oefeningen met het Piriformis-syndroom

Symptomen De symptomen van het Piriformis-syndroom zijn vergelijkbaar met die van ischias. Dit komt omdat de anatomische nabijheid en de ziektegerelateerde veranderingen in de piriformis-spier druk op de heupzenuwen kunnen veroorzaken. De getroffenen merken dit dan door sterke stekende of trekkende pijn in de billen, die kan uitstralen naar de benen en omgeving … Symptomen | Oefeningen met het Piriformis-syndroom

Samenvatting | Oefeningen met het Piriformis-syndroom

Samenvatting Over het algemeen spelen rekoefeningen een belangrijke rol bij de behandeling van het piriformissyndroom en bij preventie. Ze zorgen ervoor dat de piriformis-spier soepel blijft en verlichten door de ontspannende werking niet alleen de symptomen, maar dragen ook bij aan een grotere mobiliteit en een betere voeding van de spier. Veel van de oefeningen kunnen gemakkelijk worden … Samenvatting | Oefeningen met het Piriformis-syndroom