De deltaspier is een grote bladachtige skeletspier die lijkt op een driehoekige sjaal wanneer deze is uitgestrekt en de hele schouder overspant. Het houdt de kop van de humerus in de kom en dient, samen met andere spieren, om de humerus binnen een bepaald hoekbereik te verheffen. Wat is de deltaspier? De deltaspier of deltaspier ... Deltaspier: structuur, functie en ziekten
Synoniemen Latijn: Musculus deltoideus Engels: deltaspier Synergisten: M. pectoralis major, M. biceps brachii, M. latissiums dorsi, M. triceps brachii Antagonisten: M. latissimus dorsi, M. triceps brachii, M. pectoralis major, M. biceps brachii Definitie De delta-vormige spier is een bovenarmspier, die qua vorm doet denken aan een omgekeerde Griekse delta en dus … Deltavormige spier
Synoniemen Latijn: M. deltoideusDe schouder vormt een grote, driezijdige spier van ongeveer 2 cm dik. De vorm van de deltaspier is vergelijkbaar met de vorm van de omgekeerde Griekse delta, waaraan het zijn naam dankt. De spier bestaat uit drie delen: de voorste deltaspier is afkomstig van het sleutelbeen, het middelste en achterste deel van de … Delta spier
Functie De deltaspier (Musculus deltoideus) wordt de belangrijkste lifter van de arm door het middengedeelte afkomstig van het schouderblad. De deltaspier laat de arm in alle richtingen (afmetingen) bewegen. Sleutelbladgedeelte (pars clavicularis): Schouderdakgedeelte (pars acromialis): Achtergedeelte (pars spinalis): Informatie over alle bewegingsvormen kan … Functie | Delta spier
Therapie Voor de behandeling van een verrekking kan de zogenaamde PECH-regel (pauze, ijs, compressie, elevatie) worden toegepast. Dit dient om zwelling te verminderen. Hoe sneller de afkoeling, hoe groter het effect. Deze behandelmethoden verminderen de doorbloeding van het spierweefsel en daarmee het weglekken van water (oedeemvorming, zwelling). Als de oksel … Therapie | Delta spier
In de geneeskunde vertegenwoordigt de zogenaamde fornix humeri de dak- of koepelachtige structuur van de menselijke schouder. Deze is samengesteld uit verschillende anatomische structuren, die het acromion, de processus coracoideus en het ligamentum coracoacromiale beschrijven. Wat is de fornix humeri? De fornix humeri vormt een structuur van bindweefsel en bot, het acromion genaamd, en is ... Fornix Humeri: structuur, functie en ziekten
De supraclaviculaire zenuw bevindt zich in de plexus van de nek en komt overeen met verschillende gevoelige zenuwtakken. De zenuw innerveert verschillende delen van de huid in het nek-borst-schoudergebied. Falen van de supraclaviculaire zenuw resulteert in sensorische stoornissen. Wat is de supraclaviculaire zenuw? De cervicale plexus is ook bekend als de cervicale plexus. Deze … Supraclaviculaire zenuw: structuur, functie en ziekten
Op de rug innerveert de thoracodorsale zenuw de grote rugspier en de grote ronde spier. Beide spelen een belangrijke rol bij armbewegingen. Laesies komen bijvoorbeeld voor bij neuralgische schouderamyotrofie en plexusverlamming van de arm. Wat is de thoracodorsale zenuw? De thoracodorsale zenuw behoort tot het perifere zenuwstelsel en is een van de … Thoracodorsale zenuw: structuur, functie en ziekten
Gebogen zijwaarts tillen “Bent side lifting” is ideaal voor het trainen van het bovenrug- en schoudergebied. De startpositie is dezelfde als bij het “Alternerend Dumbbell Rowing” met een schouderbrede stand, het bovenlichaam naar voren gebogen en de dumbbells naar beneden hangend aan de gestrekte armen. In deze positie worden beide armen gelijktijdig zijwaarts geheven … Gebogen zijwaarts heffen | Krachttraining voor een sterke rug
Rugroutes Het “strekken van de rug” is een van de basisoefeningen voor de rug en traint naast de rugstretcher ook de beenbizeps en de gluteus maximus. Deze oefening wordt uitgevoerd op een machine, meestal een 45° schuine bank. De basispositie in het apparaat wordt bereikt wanneer de enkels worden vastgehouden door de … Terug routes | Krachttraining voor een sterke rug
Inleiding Een wijdverbreide ziekte naast hoofdpijn in dit land is rugpijn. Vooral werknemers en werknemers die het grootste deel van hun werktijd zittend op kantoor doorbrengen, klagen vaak over een zere rug als ze 's avonds thuis op de bank liggen. Rugtraining is belangrijk en kan helpen bij dit probleem, remedie … Krachttraining voor een sterke rug
De rotator cuff verwijst naar een spiergroep van de schouder. Het is van groot belang voor de mobiliteit en stabiliteit van het schoudergewricht. Wat is de rotator cuff? De rotator cuff is ook bekend als de spier-pees kap. Dit verwijst naar een belangrijke spiergroep in de schouder met in totaal … Rotatormanchet: structuur, functie en ziekten
