Oefeningen
Om de bindweefsel van de voet onafhankelijk, zeker AIDS zijn bijzonder geschikt. Pijn kan voorkomen, maar moet altijd binnen aanvaardbare grenzen blijven. De druk kan worden gedoseerd door de been die niet behandeld moet worden, verliest een deel van zijn lichaamsgewicht of door de oefening uit te voeren in een eenbenige positie.
(bijv. in het deurkozijn houden). Omdat de Ledderhose-ziekte vaak aan beide kanten voorkomt, kunnen ook beide voeten worden behandeld. Een set duurt ongeveer 20-30 seconden en kan 3-4 keer worden herhaald, indien nodig meerdere keren per dag. Meer oefeningen zijn te vinden in de artikelen:
- Morbus Ledderhose - oefeningen
- Oefeningen tegen pijn in de voorvoet
- Pijn in de bal van de voet
- Enerzijds kun je een egelbal gebruiken en deze krachtig over de aangetaste delen van de voetzool rollen.
- Aan de andere kant, een fascia-rol kunnen worden gebruikt. Ook hier is het handig om je eigen lichaamsgewicht als druk te gebruiken en vervolgens de aangedane plek meerdere keren langzaam en intensief te rollen.
Voet verkeerde posities
De verharding van het weefsel kan de voetpositie aantasten, maar de ziekte van Ledderhose heeft zelden een direct effect op de gewrichten, terwijl contracturen vaker voorkomen in de hand bij de ziekte van Dupuytren. Als een verkeerde plaatsing van de voetboog optreedt als gevolg van de proliferatie van bindweefsel, is een operatie meestal aangewezen om verhoogde belasting van de enkels te voorkomen. De postoperatieve behandeling is complexer, aangezien eerst de voet moet worden ontlast.
Pijn in de bal van de voet
Knobbeltjes kunnen zich tijdens de gehele plantaire aponeurose vormen en, afhankelijk van hun locatie, veroorzaken pijnOmdat we van de buitenrand van de hiel naar de metatarsofalangeale gewricht van de grote teen tijdens fysiologisch lopen, wordt een hoog gewicht op de bal van de voet geplaatst. Als zich in dit gebied knopen hebben gevormd als onderdeel van een lederhosenziekte, kan lopen aanzienlijke gevolgen hebben pijn in dit gebied. Een medische diagnose is noodzakelijk, als deze nog niet is gedaan, omdat andere ziekten ook kunnen veroorzaken pijn in de bal van de voet.
Orthopedische verlichtende inlegzolen kunnen indien nodig helpen. Het is belangrijk om ondanks de pijn het looppatroon zo fysiologisch mogelijk te behouden om extra belasting van andere structuren te vermijden en zo gevolgschade te voorkomen. Bij resistente, hevige pijn kan een operatie raadzaam zijn, waarbij de gehele plantaire aponeurose gedeeltelijk wordt verwijderd. Na immobilisatie moet de voetboog, die mogelijk door de operatie is aangetast, opnieuw worden opgebouwd.
