Melk Yoghurt
Melk wordt beschouwd als een populair en bekend huismiddeltje tegen Maagzuur. Het is bewezen dat melk kalmeert de keel na Maagzuur. De pH-waarde van melk is ongeveer 6.5 en is licht zuur, maar vergeleken met maag zuur (pH tussen 1.5-4.5), het heeft een neutraliserende werking, dus melk kan hierbij helpen Maagzuur. Magere melk moet echter bij voorkeur worden gedronken. Ongezoete yoghurt of kwark kan ook helpen bij brandend maagzuur.
Huismiddeltje tegen brandend maagzuur tijdens de zwangerschap
Maagzuur tijdens de zwangerschap komt zeer vaak voor en is meestal geen reden tot bezorgdheid. De meest voorkomende oorzaak van brandend maagzuur is de opgroeiende baby, die steeds meer op de drukt maag en kan leiden tot het boeren van maagzuur. Vooral hormonale veranderingen progesteron, leiden ook tot een verslapping van de spieren in de baarmoeder, maar ook in het maagdarmkanaal, waar brandend maagzuur sneller dan normaal kan optreden.
De beste huismiddeltjes tegen brandend maagzuur tijdens de zwangerschap zijn droge havermout- of rijstwafels, die moeten worden gekauwd totdat ze volledig zacht zijn geworden speeksel en vervolgens doorgeslikt. Water, melk of venkel thee kan ook een kalmerend effect hebben op de maag. Het is belangrijk om niet te gaan liggen op de momenten dat brandend maagzuur optreedt, maar om te gaan zitten.
Vermijd indien mogelijk ook stress, koffie, alcohol, pittig eten en veel suiker. Bovendien helpt het om 's nachts met een verhoogd bovenlichaam te slapen en meerdere kleine maaltijden te eten in plaats van drie grote om de maag niet te veel te belasten. Maagzuur tijdens de zwangerschap is op zichzelf onschadelijk, maar u moet altijd een arts raadplegen als brandend maagzuur veroorzaakt je maakt je teveel zorgen.
Huismiddeltje voor zuurbranden veroorzaakt door alcohol
Enerzijds heeft high-proof alcohol een irriterend effect op de maag slijmvlies, wat een verhoogde productie van maagzuur. Anderzijds zorgt de alcohol voor een verminderde samentrekking (spanning) van de sluitspier tussen de slokdarm en de maag, waardoor maagsap gemakkelijker de slokdarm kan binnendringen en brandend maagzuur kan veroorzaken. De ontspanning van de sluitspier kan ook worden geactiveerd door alcohol met een laag alcoholgehalte.
Om herhaald brandend maagzuur te voorkomen, moet alcohol worden vermeden, zodat de maagwand kan kalmeren. Theeën zoals kamillebloementhee kunnen de maagwand kalmeren en verminderen pijn. Daarnaast moet je in het algemeen veel drinken zodat het maagsap verdund wordt en dus niet meer zo'n agressief effect heeft op de slijmvliezen.
Lavendel thee heeft ook een kalmerend effect op het maagdarmkanaal. Er moet voor worden gezorgd dat de thee niet te heet wordt, zodat de slijmvliezen, die hoe dan ook worden aangetast, niet extra geïrriteerd raken. Lijnzaad is een ander huishoudelijk middel om brandend maagzuur na alcoholgebruik te verminderen.
Hiervoor wordt het lijnzaad in water geweekt. Daarna wordt het slijm afgegoten en wordt de resterende vloeistof gedronken. Dit zorgt vervolgens voor een beschermend slijmlaagje op het slijmvlies en verlicht de klachten.
