Introductie
L-Arginine is een proteïnogeen, semi-essentieel aminozuur. In tegenstelling tot de andere aminozuren die in het lichaam worden aangetroffen, bevat L-arginine 4 stikstofgroepen in het molecuul, die waarschijnlijk verantwoordelijk zijn voor het vaatverwijdende effect van L-arginine. L-Arginine kan via de voeding worden ingenomen en door het lichaam worden gevormd uit andere aminozuren (dus semi-essentieel). L-arginine speelt een belangrijke rol voor het lichaam als neurotransmitter en als bouwmateriaal voor andere lichaamsweefsels.
Functie en effect
L-Arginine heeft veel belangrijke functies in het lichaam en werkt op verschillende plaatsen. Het is onder meer verantwoordelijk voor de communicatie tussen de schepen en de regulering van de immuunsysteem. Medisch wordt het gebruikt voor: L-Arginine vervult ook veel belangrijke functies in het lichaam:
- Diabetici om de insulineresistentie te verbeteren
- Tinnituspatiënten en mensen met haaruitval om de capillaire bloedcirculatie te verbeteren
- Arteriosclerose
- Optimalisatie van de inwendige oogdruk
- Verbetering van het concentratievermogen
- Erectiestoornissen en bevordering van de vorming van sperma
- Versterking van het immuunsysteem
- Als neurotransmitter is het betrokken bij de controle van de bloedvaten
- Bij de eiwitstofwisseling zorgt het ervoor dat ammoniak wordt omgezet in ureum
- Tijdens spieropbouw is L-Arginine betrokken bij het vrijkomen van de groei hormonen glucagon en prolactine en speelt ook een rol bij de biosynthese van creatine.
Bijwerkingen
Aangezien L-Arginine een stof is die van nature in het lichaam wordt aangemaakt, zijn er bij normale inname bijna geen bijwerkingen. Klinisch zijn er geen bijwerkingen bekend tot een inname van 15000 mg per dag. Er zijn dus positieve bijwerkingen waar te nemen een verbetering van het algemene immuungedrag.
Toch zijn er een paar dingen waar u rekening mee moet houden bij het aanvullen met L-Arginine. Bijvoorbeeld: In herpes patiënten mag L-Arginine alleen worden ingenomen in combinatie met L-Lysine, anders wordt het niet aanbevolen, omdat het een negatief effect kan hebben op herpes. Als geneesmiddelen op recept worden gebruikt, moet vooraf een arts of apotheker worden geraadpleegd, zodat mogelijke interacties kunnen worden uitgesloten.
Dit betekent dat de dosis langzaam wordt verhoogd over een langere periode. Personen die PDE-5-remmers gebruiken (Viagra, Sildenafil, enz.), Dienen contact op te nemen met hun arts, omdat L-Arginine het effect van deze medicijnen aanzienlijk kan versterken.
Als het tegelijkertijd met biosperine wordt ingenomen, kan dit het effect van L-arginine bevorderen
- Bij herpespatiënten mag L-Arginine alleen worden ingenomen in combinatie met L-Lysine, anders wordt het niet aanbevolen, omdat het een negatief effect kan hebben op herpes.
- Als geneesmiddelen op recept worden gebruikt, moet vooraf een arts of apotheker worden geraadpleegd om mogelijke interacties uit te sluiten
- L-Arginine moet worden gebruikt om symptomen te voorkomen. Dit betekent dat de dosis langzaam wordt verhoogd over een langere periode.
- Mensen die PDE-5-remmers (Viagra, Sildenafil, enz.) Gebruiken, moeten met hun arts praten, aangezien L-Arginine het effect van deze medicijnen aanzienlijk kan versterken.
- Bij gelijktijdige inname met biosperine kan dit het effect van L-Arginine bevorderen
