De vraag of alternatieve therapieën en geneeswijzen echt helpen of alleen maar geld kosten, is in veel gevallen niet eenvoudig te beantwoorden. Een positieve uitzondering is de zogenaamde biofeedback, waarbij lichamelijke, psychosomatische en psychische ziekten behandeld kunnen worden door de systematische feedback van lichaamsfuncties.
Biofeedback: therapie niet mumbo jumbo
We komen vanaf het allereerste begin een eenvoudig biofeedback-mechanisme tegen jeugd: het is gemakkelijk en pijnlijk om zichzelf te verbranden aan hete kaarsen en lucifers - aan wie dit gebeurt, laten we het met rust. In de praktijk is het natuurlijk niet zo eenvoudig. Volgens de definitie van de Duitse Vereniging voor Biofeedback is “Biofeedback [...] een wetenschappelijk onderbouwde methode om gedragstherapie en gedragsgeneeskunde, met behulp waarvan normaal onbewust voorkomende psychofysiologische processen door feedback waarneembaar worden gemaakt. ” Voor dit doel, onbewust voorkomende lichaamsfuncties zoals ademhaling tarief, hart- tarief, bloed druk, huid weerstand, lichaamstemperatuur en spierspanning worden gemeten met sensoren op de huid en zichtbaar gemaakt met beeldsignalen of hoorbaar via akoestische signalen. Op deze manier kan de patiënt direct zien of horen hoe zijn of haar lichaam reageert.
Biofeedback: herkennen en leren
Door biofeedback kan de patiënt herkennen dat zelfs de kleinste mentale veranderingen een effect hebben op zijn lichaam. Tijdens de behandeling leert hij bewust en gewillig lichamelijke processen te beïnvloeden en kan zo zijn genezing bevorderen zonder bijwerkingen of pijn Bij het meten van bijvoorbeeld spierspanning kunnen de resultaten van de meting als een curve op het scherm worden weergegeven. Als de spierspanning verandert, verandert ook de curve. De patiënt krijgt zo direct feedback over de verandering in spierspanning. Biofeedbackbehandeling is meestal altijd gekoppeld aan een gedragstherapie concept of een andere vorm van therapie en wordt niet als een exclusieve behandeling beschouwd.
Biofeedback wordt gebruikt om:
- Spanning, stress gevolgen, en voor stress management.
- chronisch pijn zoals hoofdpijn, terug pijn, fibromyalgie.
- Hypertensie, stoornissen in de bloedsomloop
- Tinnitus, prikkelbare maag, prikkelbare darmsyndroom
- Slaapstoornissen, seksuele stoornissen
- Urine- en fecale incontinentie, urineretentie
- Hyperactiviteit, aandachtstekortstoornis
- Epileptische aandoeningen
- Angststoornissen, depressie
- Post-traumatische stress-stoornis
- Preventie van chronische ziekten
- Verbetering van het lichaamsbewustzijn
- Psychologische oorzaken / psychologische gevolgen van lichamelijke ziekten.
Biofeedback voor hervorming van de gezondheidszorg?
Biofeedback zou een steeds belangrijkere rol kunnen spelen, vooral bij chronische ziekten. Omdat de deelname van de patiënt aan het genezingsproces steeds belangrijker wordt, kan biofeedback een belangrijke rol spelen in de behandelconcepten van chronisch ziek patiënten, waarvan er vele momenteel worden getest. De methode is echter niet voor elke patiënt geschikt. Motivatie en samenwerking met de therapeut zijn bijvoorbeeld fundamentele voorwaarden voor een succesvolle behandeling. De patiënt heeft meestal baat bij het feit dat de motivatie tijdens therapie door een snel gevoel van prestatie - de feedback van het lichaam is tenslotte onmiddellijk en altijd vrij direct. De methode lijkt vooral goed te werken voor kinderen met spanning hoofdpijn en aandachtstekortstoornissen. Hier ondersteunen speciaal ontwikkelde computeranimaties met stripfiguren de leren werkwijze. De behandeling beperkt zich niet tot sessies op het spreekuur van de therapeut: de aangeleerde oefeningen moeten ook thuis verder geoefend worden.
Biofeedback: training voor bekkenbodem
Voor veel ziekten zijn de successen van de behandeling groot - en wetenschappelijk bewezen. Voor fecale en urine-incontinentie, bijvoorbeeld de bekkenbodem en sluitspier kunnen goed worden getraind via feedback van de biofeedback-sensoren. Patiënten met spanning hoofdpijn kunnen ook snel leren om hun spanning te verlichten. Dit geldt ook voor patiënten bij wie de hoofdpijn het gevolg is van een verkeerde uitlijning van de kaak. Tandenknarsen en problemen in de kaak kunnen worden geëlimineerd met een combinatie van ontspanning therapie en biofeedback. Hoe positief de successen ook mogen zijn, of en in welke mate de behandeling eronder valt volksgezondheid verzekering moet in elk afzonderlijk geval worden verduidelijkt. In sommige gevallen is het therapie wordt alleen betaald door de volksgezondheid verzekering als deze specifiek is geïntegreerd in een gedragstherapie.
Biofeedback: therapeuten zoeken
De belangstelling voor biofeedback is groot, maar er zijn momenteel relatief weinig therapeuten. De Duitse biofeedbackvereniging biedt permanente educatie om biofeedbacktherapeut te worden. Voorwaarde hiervoor is een vergunning om geneeskunde of psychologie te beoefenen. Andere personen met een diploma in volksgezondheid zorg, zoals fysiotherapeuten, fysiotherapeuten, verpleegkundigen, ergotherapeuten, bewegingswetenschappers, logopedisten of alternatieve behandelaars, kunnen worden opgeleid tot biofeedbacktrainers. In gerechtvaardigde uitzonderlijke gevallen kan de commissie voor permanente educatie ook personen met andere beroepskwalificaties toelaten.
Biofeedback gebruiken om migraine te behandelen
Voor het eerst de Duitser Migraine en Hoofdpijn Society (DMKG) heeft dat gecertificeerd biofeedback-therapie is even effectief als medicamenteuze therapie in de richtlijnen voor de behandeling van migraine. De vereniging beveelt aan biofeedback-therapie vooral voor patiënten die last hebben van frequent migraine aanvallen. Bij het presenteren van de nieuwe richtlijnen voor de behandeling van migrainebenadrukte de specialistenvereniging dat preventie bij de behandeling centraal staat. Dit geldt met name voor patiënten die aan frequente migraine lijden: mensen die een migraineaanval meer dan drie keer per maand, of waarvan de aanvallen langer dan 72 uur duren, of die slecht reageren op acute medicamenteuze behandeling, kunnen de frequentie van pijnaanvallen aanzienlijk verminderen door preventieve maatregelen Gedragstherapie-strategieën, zoals biofeedback, worden aanbevolen voor dergelijke patiënten, zeiden ze. De effectiviteit, benadrukte de DMKG, is net zo hoog als bij medicamenteuze therapie. Dit is bewezen door verschillende onderzoeken. Migraine is een aanval-achtige, periodiek terugkerende, overwegend eenzijdige hoofdpijn dat gaat vaak gepaard met misselijkheid en braken.
