3e trimester, 3e trimester van de zwangerschap
Definitie
De term "3e trimester" verwijst naar de derde fase van zwangerschap. Het 3e trimester begint met de 29e week van zwangerschap en duurt tot de 40e of 42e week van de zwangerschap.
Verloop van het 3e trimester
Vanuit medisch oogpunt, zwangerschap is verdeeld in drie ongeveer gelijke perioden, de zogenaamde trimesters. Elk van deze trimesters wordt gekenmerkt door een ander ontwikkelingsstadium van het ongeboren kind. Bovendien kan de aanstaande moeder in elk trimester van de zwangerschap ook specifieke symptomen ervaren.
Vanaf de 29e week van de zwangerschap spreekt men van het 3e trimester. Afhankelijk van de geboortedatum duurt dit tot de 40e of 42e week van de zwangerschap. Tijdens het derde trimester van de zwangerschap neemt het ongeboren kind aanzienlijk toe in grootte en gewicht.
Bovendien, de interne organen van het ongeboren kind volwassen genoeg zijn om als levensvatbaar te worden beschouwd. Dit betekent dat de overlevingskansen bij een voortijdige geboorte zijn erg hoog wanneer het derde trimester van de zwangerschap wordt bereikt. Niettemin kan worden aangenomen dat elke dag in de baarmoeder waardevol is voor de ontwikkeling van het ongeboren kind.
Naast de voortgang van de ontwikkeling van het kind zijn er ook ingrijpende veranderingen bij de aanstaande moeder in het derde trimester van de zwangerschap. Over het algemeen kan worden aangenomen dat het organisme van de aanstaande moeder zich aan het begin van het 3e trimester van de zwangerschap al heeft aangepast aan de behoeften van het opgroeiende kind. Om deze reden nemen de hormoongerelateerde zwangerschapssymptomen bij de meeste vrouwen al significant af in de 2e week van de zwangerschap.
De klachten die typisch optreden in het derde trimester van de zwangerschap zijn daarom meestal niet gerelateerd aan de hormonale veranderingen van de aanstaande moeder. Integendeel, de toenemende grootte en het gewicht van het kind kan in het derde trimester erg moeilijk worden voor de moeder. Aangezien het lichaam zich tijdens dit derde trimester geleidelijk voorbereidt op de aanstaande geboorte, wordt aanbevolen dat de aanstaande moeder alle vragen over de geboorte opheldert. Vrouwen die van plan zijn spontaan te bevallen, moeten er ook aan denken om een passend bij te wonen geboortevoorbereidingscursus, die ongeveer zes tot acht weken voor de leverdatum eindigt.
Klachten in het derde trimester
De meeste symptomen die typisch optreden in het derde trimester van de zwangerschap zijn meestal niet direct gerelateerd aan de eerste hormonale veranderingen. Toch kan de aanstaande moeder zelfs in het derde trimester van de zwangerschap af en toe last krijgen van hormoongerelateerde klachten. Stemmingswisselingen in het bijzonder zijn niet ongebruikelijk, zelfs niet in het derde trimester van de zwangerschap.
Bij sommige vrouwen zijn deze stemmingswisselingen in het derde trimester worden zelfs gekenmerkt door plotselinge wijnaanvallen die geen duidelijke reden hebben. Bovendien kan bij de aanstaande moeder worden waargenomen dat de buikomtrek binnen dit derde trimester van de zwangerschap binnen enkele dagen aanzienlijk toeneemt. De reden hiervoor is de snelle toename van de grootte en het gewicht van het ongeboren kind.
Door de steeds groter wordende buikomvang wordt het voor de aanstaande moeder steeds moeilijker om een ontspannen slaaphouding te vinden. Dit resulteert vaak in problemen met vallen en slapen. Getroffen vrouwen kunnen vaak verlichting vinden door een zijslaper of een voedingskussen te gebruiken.
Deze kan tussen de gebogen benen worden geschoven en zo de buik en wervelkolom helpen ontlasten. Naarmate de gestage groei van het kind ook die van de moeder begint te verdringen interne organenkunnen verdere klachten optreden die typisch zijn voor het derde trimester van de zwangerschap. Veel vrouwen hebben er vaak last van Maagzuur, maag pijn en / of constipatie tijdens dit deel van de zwangerschap.
Naarmate het kind groeit, worden de buikorganen steeds verder naar de ribbenkast geduwd. Als gevolg hiervan raken ook de organen van de ribbenkast vernauwd. Terwijl de punt van de hart- wordt steeds verder naar de hoofdverliezen de longen aanvankelijk volume.
Om deze reden zijn kortademigheid en stressgerelateerde kortademigheid ook typische symptomen in het derde trimester van de zwangerschap. Een van de andere klassieke klachten van dit derde trimester van de zwangerschap kan bij veel vrouwen al tijdens het eerste trimester worden waargenomen. Als er een verhoogd drang om te plassen in een vroeg stadium zal dit aanzienlijk toenemen tijdens het derde trimester.
De reden hiervoor is het feit dat het opgroeiende kind steeds harder drukt op de blaas en comprimeert het steeds meer. Daarnaast komt het voor dat vrouwen hun urine niet meer kunnen vasthouden als er een plotselinge toename van de druk in de buik is, bijvoorbeeld bij hoesten, lachen of niezen. Om deze reden is onbedoeld urineverlies ook een van de typische klachten in het 3e trimester van de zwangerschap.
Bovendien ontwikkelen veel aanstaande moeders zich weer pijn tijdens het derde trimester van de zwangerschap. De reden voor het optreden van deze typische klacht is een combinatie van een toename van progesteron concentratie en groei van het kind. Terwijl het ongeboren kind tijdens het derde trimester gestaag in omvang en gewicht toeneemt, komt het zwangerschapshormoon progesteron veroorzaakt het loskomen van ligamenten en spieren.
Dit proces is essentieel voor de naderende bevalling, maar veroorzaakt een toenemende belasting van de wervelkolom. Om deze reden hebben de meeste vrouwen in het 3e trimester van de zwangerschap vooral last van klachten in de lumbale wervelkolom. Verder zogenaamde oefen weeën behoren tot de typische klachten in het derde trimester van de zwangerschap (zie: Voortijdige weeën).
Echter, oefen weeën hoeven niet per se vergezeld te gaan van pijn. Bij sommige vrouwen alleen pijnloos contracties van de baarmoederspieren ontstaan rond de 28e tot 34e week van de zwangerschap. Aanstaande moeders hoeven zich geen zorgen te maken over het incidenteel voorkomen van oefen weeën. Bij inspanning moet echter dringend contact worden opgenomen met een arts of verloskundige contracties komen meer dan drie keer per uur of tien keer per dag voor.
