Streef naar normaal gewicht! Bepaling van BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling door middel van elektrische impedantieanalyse en, indien nodig, deelname aan een medisch begeleid afslankprogramma.
Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
Regelmatige controles
Regelmatige oftalmologische controles
Voedingsgeneeskunde
Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
Neem de volgende specifieke voedingsaanbevelingen voor neuroprotectie in acht (van alle delen van het visuele pad: van het netvlies / netvlies tot de visuele cortex / sehrinde):
Meditatie (mindfulness-meditatie): 60 minuten met een yoga instructeur voor drie weken meditatie en ademhaling oefenprogramma; deelnemers bleven hun oogdruppels) - Patiënten met een primaire open hoek glaucoma verbeterde intraoculaire druk (IOD) met ongeveer 25% na a meditatie programma vergeleken met de controlegroep die niet deelnam.
