Fluoride: schadelijk voor de gezondheid?

Fluoride zit in veel tandpasta's omdat het de tand zou verharden glazuur en bescherm tanden tegen bederf. Er bestaat echter veel onzekerheid over het gebruik van gefluorideerde tandverzorgingsproducten. Sommigen vrezen dat het regelmatig gebruik van dergelijke producten een negatieve invloed kan hebben op ons volksgezondheid​ Dr.Sabine Köhler, voorzitter van de Medische Adviesdienst Tandartsen (MDZ), onthult in een interview of fluoride is eigenlijk schadelijk.

Wat is fluoride?

Fluoriden zijn de zouten of waterstof fluoride​ Ze komen in de natuur in verschillende vormen voor. In kleine hoeveelheden zijn ze aanwezig in drinken en mineralen water, evenals in verschillende voedingsmiddelen - bijvoorbeeld thee, zeevis en schaaldieren. Bovendien is met fluoride verrijkt keukenzout in de handel verkrijgbaar. Fluoride verhardt de tand glazuur en kan zo het risico van cariës​ Daarom zit het in de meeste tandpasta's.

Hoe fluoride tanden beschermt

Fluoriden beschermen onze tanden op veel manieren. Ten eerste interfereren ze met het metabolisme van cariës-promotie bacteriën in de mond en ervoor zorgen dat ze minder zuur produceren. Onze tanden profiteren hiervan, omdat de zuren aanval de tand glazuur en los componenten op zoals calcium van de tanden (demineralisatie). Bovendien bevorderen fluoriden ook de opname van mineralen oppompen van speeksel in het glazuur (remineralisatie). Hierdoor worden kleine beschadigingen aan het glazuur snel hersteld en wordt de kans hierop verkleind cariës​ Het gebruik van gefluorideerde tandverzorgingsproducten is echter slechts een van de drie belangrijke pijlers van onze tandheelkundige producten volksgezondheid​ Bovendien regelmatig, zorgvuldig verwijderen van gedenkplaat en verminderde inname van suikerhoudende producten zijn ook erg belangrijk.

Meerdere fluoridering maatregelen

Tegenwoordig is er een breed assortiment aan tandverzorgingsproducten die fluoride bevatten. Waaronder.

  • Tandpasta's die fluoride bevatten
  • Fluoridehoudende mondspoelingen
  • Fluoridehoudende tandzijde
  • Fluoride-bevattende gels
  • Fluoridevernis

Hoewel de meeste verzorgingsproducten geschikt zijn voor thuisgebruik, worden fluoridelakken aangebracht door de tandarts of als onderdeel van een professionele gebitsreiniging​ Naast de bovengenoemde producten kan in enkele individuele gevallen het gebruik van fluoridetabletten kan ook nuttig zijn. Voordat je zoiets grijpt tabletsU dient echter uw tandarts te raadplegen.

Is fluoride schadelijk?

Het gebruik van fluorhoudende tandverzorgingsproducten is omstreden. Voorstanders benadrukken het positieve effect van fluoriden op ons gebit volksgezondheid en verzekeren dat er bij correct gebruik geen gevaar bestaat voor tandverzorgingsproducten die fluoride bevatten. Tegenstanders waarschuwen daarentegen dat het naar verluidt schadelijk is voor onze gezondheid. In een interview legt dr. Sabine Köhler, voorzitter van de Medische Adviesdienst Tandartsen (MDZ), uit of het gebruik van gefluorideerde tandverzorgingsproducten daadwerkelijk gepaard gaat met risico's en welke alternatieve opties er zijn voor tandheelkundige zorg.

Zijn er risico's verbonden aan het gebruik van gefluorideerde tandverzorgingsproducten?

Dr. Köhler: “Nee, er zijn geen gezondheidsrisico's verbonden aan het juiste gebruik van dergelijke producten. De hoeveelheid fluoride in tandpasta's is aan het verdwijnen klein. Helaas wordt fluoride vaak verward met fluor, een zeer giftig gas. Daarom zijn sommige mensen bang voor fluoridevergiftiging. Een dergelijke vergiftiging kan echter alleen optreden als fluoride in zeer grote hoeveelheden wordt ingenomen. Een kind van 15 kilo zou bijvoorbeeld 300 moeten eten fluoridetabletten op een bepaald moment om symptomen van vergiftiging duidelijk te maken. "

Welke bijwerkingen kunnen optreden als fluoride in grote hoeveelheden wordt ingenomen?

Dr. Köhler: “Als er te veel fluoride wordt ingenomen, kan dit leiden tot zogenaamde fluorose. In dit geval vormen zich witte vlekken op het tandglazuur. Een dergelijke verandering op het tandglazuur kan echter alleen optreden tijdens de tandvormingsfase. Zodra deze fase is voltooid, kan fluorose niet meer optreden. Fluorose wordt meestal veroorzaakt doordat kinderen niet alleen fluoride gebruiken tandpasta, maar worden ook gegeven fluoridetabletten​ Daarom krijgen kinderen tegenwoordig - in tegenstelling tot vroeger - geen fluoride meer tablets voor profylaxe van cariës. "

Wat zijn de huidige aanbevelingen voor kinderen en volwassenen met betrekking tot het gebruik van gefluorideerde tandverzorgingsproducten?

Dr. Köhler: “Volwassenen moeten hun tanden twee keer per dag poetsen met een gefluorideerde tandpasta​ Voor kinderen, een kinder tandpasta dat slechts een laag fluoridegehalte heeft, kan worden gebruikt vanaf ongeveer de leeftijd van twee jaar. Kinderen mogen in eerste instantie alleen een beetje tandpasta op de tandenborstel krijgen. Dan is het niet erg als er een beetje van wordt ingeslikt. Omdat kinderen tegenwoordig geen extra fluoride meer krijgen tablets, is er geen gevaar dat ze te veel fluoride binnenkrijgen. Zodra kinderen fluoride goed kunnen uitspugen, kunnen ze tandpasta van hun ouders gebruiken. Zogenaamde tandpasta's voor volwassenen hebben een iets hoger fluoridegehalte - meestal tussen 0.1 en 0.15 procent. "

Welke aanvullende opties zijn beschikbaar voor volwassenen met een hoger risico op tandbederf?

Dr. Köhler zegt: “Volwassenen met een verhoogd risico op tandbederf kan naast een fluoridetandpasta ook andere tandverzorgingsproducten met fluoride gebruiken. Zo kunnen ze één keer per week hun tanden poetsen met een speciale fluoridegel. Daarnaast zijn er ook nog fluoride-houdende tandzijde en mond spoelen met fluoride dat zowel dagelijks als wekelijks kan worden gebruikt. "

Welke alternatieve tandheelkundige zorgopties zijn beschikbaar voor mensen die geen gefluorideerde producten willen gebruiken?

Dr. Köhler zegt: “Voor hen is het vooral belangrijk om ervoor te zorgen dat hun dieet is tandvriendelijk. Zuuraanvallen op de tanden door bijvoorbeeld frisdrank, sappen of droge wijn moeten zoveel mogelijk worden vermeden. Producten met suiker moet ook zoveel mogelijk worden vermeden. Er bestaat echter nog geen alternatief product dat het gebruik van fluoridehoudende tandpasta's zou kunnen vervangen. "