Duur | Koud in de zomer

Duur

A koud in de zomer begint langzaam met de eerste symptomen, die na een paar dagen toenemen. Het hoogtepunt van de symptomen wordt dan na drie dagen bereikt. Na ongeveer zeven dagen verdwijnen de meeste symptomen gewoonlijk weer.

Het is belangrijk om te weten dat hoesten meestal later optreedt bij verkoudheid en gemiddeld 18 dagen aanhoudt, zelfs als alle andere symptomen al volledig zijn verdwenen. Een blijvend gevoel van lichamelijke zwakte kan enkele dagen aanhouden nadat de andere symptomen zijn verdwenen. Tijdens deze fase moet men het lichaam rustig aan blijven doen en niet langdurig aan de hitte worden blootgesteld, aangezien dit de bloedsomloop en het immuunsysteem. Het zou echter ongebruikelijk zijn als de symptomen van verkoudheid langer dan 14 dagen aanhouden. Vervolgens moet een arts worden geraadpleegd om verdere oorzaken van de resterende symptomen op te helderen.

Zo besmettelijk is een zomergriep

Een zomer griep is net zo besmettelijk als elke andere verkoudheid. De virussen worden overgedragen via kleine druppeltjes die in de lucht worden gegooid wanneer een zieke hoest of niest. Vooral in kleine ruimtes, zoals openbaar vervoer, kan men snel in aanraking komen met de virussen.

Een andere belangrijke transmissieroute is een uitstrijkje, wat betekent dat er sprake is van virussen op een deurklink, die zich vervolgens door aanraking op de huid verspreidt. Als u nu met uw hand een slijmvlies aanraakt, bijvoorbeeld uw mond, neus- of oog, de ziekteverwekkers kunnen doordringen en een zomer veroorzaken griep. De meest effectieve bescherming tegen infectie met virussen die de zomer in gang zetten griep is regelmatig handen wassen.

Oorzaken

De veroorzakende pathogenen van de verkoudheid in de zomer zijn virussen. Dit zijn echter in de zomer andere virusstammen dan in de winter. In de zomer triggeren entero-, coxsackie- en echovirussen meestal de verkoudheid.

Deze virussen worden allemaal overgedragen via druppel infectie. Bij hoesten of niezen worden kleine druppeltjes de lucht in gespoten, waarin het virus via de lucht de volgende persoon kan bereiken. Bij deze virussen speelt ook het uitstrijkje een rol.

Bij deze vorm van overdracht worden de virusdeeltjes eerst van de nasopharynx naar de hand overgedragen en vervolgens, in de volgende stap, naar verschillende oppervlakken door ze aan te raken. Deurklinken of andere oppervlakken die door veel mensen worden aangeraakt, zijn hiervoor bijzonder voorbestemd, maar virusopname via een van deze transmissiekanalen leidt niet noodzakelijk tot verkoudheid. Andere zeldzamere pathogenen zijn Borrelia bacteriën, die op mensen kunnen worden overgedragen door een tekenbeet.

Meestal spelen andere factoren een rol, die een tijdelijke verzwakking van de immuunsysteem. Temperatuurschommelingen, zoals veroorzaakt door airconditioningsystemen, hebben een negatief effect op de immuunsysteem. Verder fysieke overbelasting in de zon, maar ook lang zonnen of natte kleding of haar kan een oorzaak zijn van een koud in de zomer.