Evaluatie van fitnessbars
Zoals bij alle diëten supplementenkunnen we de consumptie of het gebruik van niet echt aanbevelen geschiktheid bars. In het algemeen, geschiktheid repen worden, mits met mate geconsumeerd, niet als schadelijk beschouwd. Zoals al genoemd, geschiktheid repen zijn een dieet aanvullen dat is geen vervanging voor een compleet, evenwichtig dieet.
Omdat er qua prijs een enorme variëteit op de markt is, smaak en ingrediënten, er zou voor bijna elke geïnteresseerde een geschikt model moeten zijn. Als de repen echter worden gebruikt om de eiwitinname te verhogen, eiwit shakes bieden een goedkoper alternatief en zelfs minder "onnodige" toevoegingen. Echter door hun lange houdbaarheid, goede transporteerbaarheid en de veelal hoge kwaliteit koolhydraten, ze zijn een relatief gezond alternatief voor de mueslirepen uit de supermarkt. Dit onderwerp is misschien ook interessant voor u: tips voor gezonde voeding
Alle artikelen in deze serie:
