De Butterball

Synoniemen

Smash, overhead schot, smash

Introductie

In tennis, de butterball is een van de slagen waarmee een directe puntenwinst wordt beoogd. In principe is het mogelijk om vanuit het hele veld een butterball te slaan, maar normaal gesproken wordt de butterball om veiligheidsredenen alleen vlakbij het net gespeeld. Om de bal met de hoogst mogelijke snelheid te laten spelen, moet hij centraal op de club worden geraakt hoofd. Om de bal succesvol te kunnen slaan is een goede uitgangspositie van elementair belang. Omdat de naderingsrichting van de bal steil naar beneden is, en de blik van de speler dus naar boven is gericht, wordt de oriëntatie in het speelveld aanzienlijk bemoeilijkt en is de butterball dus gecompliceerd voor beginners.

Verschillen met de opmaak

Voordat de speler een bal kan trappen, moet hij eerst in de juiste positie komen. In tegenstelling tot de opslag is er geen backswingbeweging met de bal. Omdat de bal meestal dicht bij het net wordt gespeeld, is de baan van de bal naar beneden steiler dan bij het serveren en ligt het impactpunt verder voor het lichaam.

  • De voeten staan ​​op schouderbreedte uit elkaar, de kniegewrichten zijn licht gebogen
  • De belasting van het lichaamsgewicht is op de bal van de voet
  • Het tennisracket wordt vastgehouden met een backhandgreep
  • Voor rechtshandige spelers is de linkerhand op de hals van de club
  • Het uitzicht is gericht op de bal
  • In de uitgangspositie staat de speler op zijn zijde. De belasting van het lichaamsgewicht is op de rug been. (voor rechtshandige spelers rechts)
  • Om zich beter te kunnen oriënteren in het speelveld, wijst de niet-slagarm naar de bal
  • Het racket wordt met een backhandgreep naar achteren geleid
  • Stretching de buikspieren veroorzaakt lichaamsspanning.
  • Het clubhoofd bevindt zich ver achter het lichaam
  • Het bovenlichaam wijst nog steeds naar de lijstzijde
  • Met de butterball van de sprong.

    Spring met de rechterkant been, de bal raken en vervolgens op het linkerbeen landen.

  • De club wordt versneld tot het punt van impact. Eerst de stretching van de knie gewrichten begint, gevolgd door een rotatie van het bovenlichaam. Pas dan vindt de daadwerkelijke stootbeweging vanuit de schouder plaats.
  • De bal wordt geraakt met de arm voor het lichaam gestrekt
  • Afhankelijk van de afstand tot het net wijst het slagvlak diagonaal naar beneden
  • De belasting van het lichaamsgewicht wordt verschoven bij het raken van de bal op de voorste voet

Het lichaamsgewicht wordt volledig naar de voorste voet verplaatst

  • De schommel wordt aan de achterkant gedaan. Het bovenste deel van het lichaam is opzij gedraaid zodat er geen klaparm is.
  • Het lichaamsgewicht wordt volledig naar de voorste voet verplaatst