Ook lange sessies op het stille kleine toilet kunnen voor kinderen een probleem zijn en gepaard gaan met klachten zoals pijn in de buik, misselijkheid, winderigheid net zoals braken.
Als het bij de kleintjes "hapert", wordt dit meestal veroorzaakt door een fout dieet Net als bij volwassenen kan dit worden voorkomen door een vezelrijk product dieet en voldoende vochtopname. Echter, vooral in het geval van persistent constipatiemoet altijd een arts worden geraadpleegd om vast te stellen of er een organische oorzaak is. Sommige stofwisselingsziekten kunnen zich ermee laten voelen constipatie.
Maatregelen tegen constipatie
Het algemene therapeutische middel maatregelen voor functioneel constipatie verschillen niet van die voor volwassenen: een vezelrijke dieet, inname van veel caloriearme vloeistoffen en veel lichaamsbeweging en sport.
Getroffen kinderen moeten voedsel vermijden dat weinig vezels bevat en constiperend is. Deze omvatten pasta, rijst, wit brood en ook Fast food Vezelrijk voedsel omvat groenten en fruit, aardappelen en volkorenproducten. Dit is waar jij als ouders binnenkomt!
Train de stoelgang met zindelijkheidstraining
Een belangrijke maatregel voor kinderen met obstipatie is ontlastingstraining in de vorm van regelmatige toiletbezoeken. Talk aan uw kinderarts over zindelijkheidstraining, hij kan u zeker helpen met zijn ervaring.
Zure melk voor constipatie
zuur melk producten hebben een spijsverteringsregulerend effect en ondersteunen een gunstige darmflora Ze zijn gemaakt met behulp van melkzuur bacteriën oppompen van melk, waarin lactose is gefermenteerd melkzuur Zuur melk producten zijn onder meer zure melk, karnemelk, ayran en zure room.
lactulose, guar of haverzemelen kunnen een ondersteunende werking hebben. Het individueel getolereerde bedrag is afhankelijk van de leeftijd. Vraag uw apotheker naar mogelijke bereidingswijzen. Laxeermiddelen, aan de andere kant, mag nooit gedurende lange tijd worden ingenomen door kinderen met obstipatie.
