Zware benen - wat kan ik doen?

Definitie - Wat wordt bedoeld met zware benen?

Het gevoel van moe, zwaar gevoel, pijn en vaak gezwollen benen is voor velen bekend. Het kan onschadelijk zijn en vaak worden zware benen geassocieerd met mineur of majeur ader problemen. Zware benen zijn een persoonlijke beleving die vaak gepaard gaat met bijkomende klachten / verschijnselen. Getroffen mensen zeggen vaak dat hun benen zich vullen als lood, waardoor ze naar beneden worden getrokken.

Behandeling Therapie

De behandeling van het zwaar gevoel in de benen is afhankelijk van de oorzaak van de klachten. Als er een zwakte van de aderen is, steunkousen en het aftappen van medicatie, de zogenaamde plastabletten, kan helpen. Als spataderen or spataderen cosmetisch oncomfortabel zijn, kunnen worden verwijderd met sclerotherapie of ader strippen.

Tips voor acidose en spierpijn zijn warmtebehandelingen zoals sauna en voorzichtig stretching. Warmtebehandelingen zijn gecontra-indiceerd voor ader zwakheid! In het geval van PAVK is het vaak nodig om door een arts voorgeschreven medicijnen in te nemen, zoals ASS, Clopidogrel of Marcumar.

U moet ook regelmatig loopoefeningen doen om de aanmaak van nieuwe te bevorderen bloed schepen. Bij een uitgesproken PAVK kunnen chirurgische maatregelen nodig zijn. Fysiotherapie kan vaak helpen bij zware benen en rug pijn.

Als de oorzaak bij de spinal cord niveau, moet een neuroloog worden geraadpleegd om te beslissen over de juiste therapie. Er zijn verschillende behandelingsstrategieën voor de verschillende oorzaken van zware benen. Het is daarom belangrijk om als onderdeel van een gedegen diagnose de juiste oorzaak te vinden en gericht te behandelen.

Een gebrek aan magnesium in de bloed (hypomagnesiëmie) kan leiden tot problemen met de bloedsomloop, gevoelloosheid en tintelingen in de armen en benen, krampen en vele andere klachten. Spier krampen komen vaak voor in de benen, vooral in de dijen of karren. Als een gebrek aan magnesium is verantwoordelijk voor het zwaar gevoel in de benen en mogelijk andere symptomen, magnesium kan zeker helpen om de symptomen te verlichten.