Wenkbrauwtrekkingen - Is dat gevaarlijk?

Inleiding - Hoe gevaarlijk is dit?

Als een wenkbrauw onvrijwillig trilt, kunnen hier verschillende redenen voor zijn. In de meeste gevallen is dit echter volkomen onschadelijk en verdwijnt het vanzelf. Mogelijke triggers zijn nervositeit, stress, overprikkeling of slaapgebrek.

Een andere oorzaak van wenkbrauw spiertrekkingen kan een gebrek aan mineralen zijn, met name een gebrek aan magnesium​ Deze zenuwtrekkingen komen ook voor in andere delen van het lichaam, maar we nemen ze daar vaak niet als zodanig waar. Omdat de huid op het gezicht echter dun is en de spieren zo dicht onder de huid zitten, worden deze spiertrekkingen daar gemakkelijker waargenomen. Zeer zelden verstoringen in de loop van de schedel zenuwen kan ook dergelijke schokken veroorzaken.

De oorzaak

Er zijn verschillende, veelal onschadelijke oorzaken voor wenkbrauw spiertrekkingen​ Bijvoorbeeld onvrijwillige zenuwpotentiaalontladingen, ook wel fasciculaties genoemd. Deze zijn erg snel contracties van spierbundels.

Deze fasciculaties zijn meestal niet pathologisch, maar kunnen helaas niet worden beïnvloed. Deze onvrijwillige spiertrekkingen kunnen ook het oog zelf aantasten. Soms kunnen zelfs dagen of weken verstrijken tot de spiertrekkingen stopt weer.

Fasciculaties worden meestal veroorzaakt door stress of vermoeidheid. Als de wenkbrauwtrekkingen gedurende een langere periode optreden of in de loop van de tijd in intensiteit toenemen, moet dit om veiligheidsredenen door een arts worden verduidelijkt om een ​​zenuwziekte of iets dergelijks uit te sluiten. U kunt hiervoor het beste een neuroloog (zenuwarts) raadplegen.

De oogleden worden vaker aangetast dan de wenkbrauwen​ Als een wenkbrauw trilt, kan het ook een zogenaamde ticstoornis zijn. Er wordt onderscheid gemaakt tussen motorische en vocale tische stoornissen.

Wat de oorzaken van een ticstoornis zijn, is helaas nog relatief onbekend. Vaak is een motorische ticstoornis het samenknijpen van de ogen, maar het trillen van de wenkbrauwen kan ook wijzen op een ticstoornis. Naast stress / oververmoeidheid en een ticstoornis, een veranderd mineraal evenwicht staat ook op de voorgrond.

A magnesium Met name deficiëntie speelt hierbij een rol. Een tekort kan tot verschillende symptomen leiden. Deze omvatten vooral kalf krampenhartkloppingen, in slaap vallen van handen en voeten, evenals de reeds genoemde fasciculaties.

Neurologische oorzaken zijn ook mogelijke oorzaken. Bijvoorbeeld zenuwcompressie of een ziekte van de hersenen​ Onze mimiek gezichtsspieren worden geleverd door de gezichtsbehandeling zenuwen.

Als er een vernauwing optreedt in de loop van de zenuw, wat kan leiden tot verhoogde ontladingen van de zenuw, kunnen deze ontladingen zich uiten in een spiertrekkingen van de zenuw. wenkbrauwen​ Dit klinische beeld wordt hemispasme in het gezicht genoemd. Als de wenkbrauwtrekkingen gedurende een lange periode of herhaaldelijk optreden of gepaard gaan met andere symptomen, moet de arts nagaan of het geen hersenen stoornis.

In de regel is een neurologische oorzaak van wenkbrauwtrekkingen echter zeer zeldzaam. - Wat kan de oorzaak zijn van wenkbrauwtrekkingen? - Het trillen van het gezicht

Een gebrek aan magnesium kan verantwoordelijk zijn voor wenkbrauwtrekkingen.

Het gebrek aan magnesium heeft een negatieve invloed op de communicatie tussen de individuele zenuw- en spiervezels, waardoor de wenkbrauw kan trillen. Mineralen zoals magnesium stabiliseren de cel en zorgen er zo voor dat niet elke impuls wordt doorgegeven aan de cel. Normaal reageren we alleen zo op signalen boven een bepaald stimulusniveau.

Als er echter een magnesiumtekort is, wordt het membraan meer doorlaatbaar. Als gevolg hiervan worden zenuwcellen en neuromusculaire vezels gemakkelijker geprikkeld en kunnen ongecontroleerde spiertrekkingen optreden. Een magnesiumtekort kan worden veroorzaakt door onvoldoende inname, bijvoorbeeld door onevenwichtige voeding of als gevolg van diarree.

Aan de andere kant kan een magnesiumtekort ook worden veroorzaakt door een verhoogde uitscheiding. Dit kan het geval zijn bij zware lichamelijke inspanning, zwangerschap of in stressvolle levensfasen. Andere triggers voor lage magnesiumspiegels kunnen ziekten zijn zoals suikerziekte, chronisch nier ziekte, coeliakie of hoge alcoholconsumptie.

Om een ​​magnesiumtekort te voorkomen kunnen er meer volkoren granen, zaden en peulvruchten worden gegeten. Stress kan ook wenkbrauwtrekkingen veroorzaken. Lange uren werken voor computers en vermoeidheid kan deze schokken vergroten.

Bovendien kan stress veroorzaken nek spanning, wat leidt tot een slechte houding. De slechte houding kan een negatief effect hebben en stress of spanning in de gezichtsspieren, wat de spiertrekkingen veroorzaakt. Om de spiertrekkingen met succes te behandelen, moet deze vicieuze cirkel worden doorbroken.

Diverse ontspanning methoden en lichaamsbeweging (bijv uithoudingsvermogen sport of yoga) worden hiervoor aanbevolen. Bovendien moet men voldoende lang slapen om het lichaam voldoende tijd te geven om zich te herstellen. Hoe kan stress worden verminderd?