Welke rol speelt Tribulus terrestris bij bodybuilding?
Zoals al genoemd, Tribulus terrestris zou een aantal effecten hebben die vooral worden gebruikt in bodybuilding. Naast het verminderen van lichaamsvet en het verhogen van het libido, is het vooral de anabole werking die de stof interessant maakt bodybuilding. Door de indirecte stimulatie van het lichaam testosteron inhoud, zou het een positief effect hebben op de spieropbouw.
Vergeleken met anabole preparaten die anders vaak worden gebruikt in bodybuilding, Tribulus terrestris wordt niet verdacht van het volledige scala aan bijwerkingen die verband houden met pure testosteron voorbereidende werkzaamheden. Het effect van Tribulus terrestris loopt ver achter bij die van anabole steroïden zodat het slechts een ondergeschikte rol speelt bij professionele bodybuilding. Het heeft ook het nadeel dat het kan worden gedetecteerd in doping tests ondanks het relatief lage effect.
Het positieve effect op het libido wordt echter significant bij bodybuilding, wanneer de lichaamsvet percentage zakt zo ver dat het lichaam niet meer genoeg heeft cholesterol beschikbaar om het hormoon te behouden evenwicht. Door de evolutie is de geslachtsdrift daarom oppervlakkig uitgeschakeld, omdat het niet nodig is om te overleven in een noodsituatie - zoals het lichaam suggereert door het lage lichaamsvet. In contrast met testosteron preparaten leidt Tribulus echter niet tot een verlaging van de sperma-producerende cellen bij de man testikels, maar stimuleert zelfs de productie.
Het fundamentele verschil tussen deze twee opties is dat Tribulus-poeder ook in pure vorm verkrijgbaar is. Capsules daarentegen zijn meestal voorzien van “vulstoffen” die aanvullen de capsule. Vaak zitten er nog andere ingrediënten in, die niet altijd gewenst of gewenst zijn.
Veel capsules bevatten bijvoorbeeld toegevoegde soja, waardoor het voor mensen met een allergie moeilijk of zelfs onmogelijk is om ze in te nemen. De poedervorm kan daarentegen ook worden gemengd met smaakstoffen, waardoor de inname als drank best lekker kan zijn. Capsules hebben ook het voordeel dat ze een vaste hoeveelheid van het actieve ingrediënt bevatten, zodat een vaste hoeveelheid het beste bereikt kan worden met capsules. Als plantaardige werkzame stof is de werkzame stofconcentratie echter onderhevig aan een natuurlijke fluctuatie, zodat met het inkomen van poeder de hoeveelheid ongetwijfeld niet kan worden afgesloten op de aanwezige hoeveelheid werkzame stof.
Alle artikelen in deze serie:
