Wat zijn de respectievelijke kosten?
Het kostenbereik van opties voor het verwijderen van striae is erg breed. De goedkoopste zijn waarschijnlijk de huismiddeltjes. Een zelfgemaakte peeling gemaakt van zout / suiker en olijfolie kost bijvoorbeeld ongeveer 3-4 € en heeft een houdbaarheid van ongeveer 1 maand en bij gebruik 3 keer per week.
Afwisselende douches en lichaamsbeweging zijn daarentegen gratis. De prijsklasse voor crèmes en zalven is daarentegen wat ruimer. Een simpele goede bodylotion van de drogisterij kost ongeveer 4 €.
Voor crèmes van hogere kwaliteit die speciaal voor zijn ontworpen striae, de prijzen lopen op tot 50 € per buis. Tussendoor zijn alle denkbare prijzen mogelijk. De microneedling met een dermaroller kan professioneel bij de huisarts of thuis.
Dienovereenkomstig kan de behandeling tussen 80 en 450 € per behandeling bedragen. De kosten om een laserbehandeling te verwijderen striae zijn de hoogste. Afhankelijk van welke praktijk wordt geraadpleegd, kan een sessie tot 200 € kosten en een volledige behandeling tot 4000 €.
In principe is het belangrijk op te merken dat elke persoon of vrouw een individueel huidtype heeft en daarom anders reageert op de respectievelijke methoden. Voor sommige vrouwen is regelmatig gebruik van crèmes, zalven en huismiddeltjes voldoende om het te maken striae vervagen. Voor de andere vrouw zijn methoden zoals micronaaldbehandeling of laserbehandeling noodzakelijk.
De keuze van de methode hangt ook af van hoe uitgesproken de striae in het begin is, zodat succes kan worden gezien. Microneedling en laserbehandeling leiden tot een sneller zichtbaar succes dan huismiddeltjes, crèmes en zalven. Maar zelfs deze kunnen succesvol zijn in hun effect en striae kunnen vervagen als ze regelmatig gedurende een langere periode worden gebruikt.
Daarom zou je kunnen denken dat de duurdere methoden zoals lasers en micronaalding effectiever zijn. Dit komt echter meestal omdat deze methoden voornamelijk worden gebruikt wanneer de striae in het begin erg uitgesproken is en het voor- en na-effect groter is. Het is belangrijk om te vermelden dat geen van de methoden volledige verwijdering van striae kan beloven.
Ze kunnen alleen de genezing en het vervagen van de huidscheuren ondersteunen. Omdat striae nooit helemaal verdwijnt en daarom moeilijk te verwijderen zijn als ze eenmaal zijn ontwikkeld, ligt de focus vooral op preventie, zodat ze zich niet of, als ze dat wel doen, in ieder geval in een minder uitgesproken vorm ontwikkelen. in hoeverre ontstaan er striae tijdens zwangerschap hangt af van veel factoren die niet kunnen worden beïnvloed: bijvoorbeeld hoe sterk de bindweefsel is of u meerdere baby's of een zeer grote baby verwacht, die beide leiden tot een grotere gewichtstoename, waardoor het risico op striae toeneemt. Profylaxe begint uiteindelijk veel eerder in het leven, maar uiterlijk wanneer zwangerschap is verzekerd, moet men actief iets gaan doen om de huid voor te bereiden op de komende rekoefening, dat wil zeggen ruim voordat uiterlijke veranderingen zichtbaar worden.
Doorslaggevend hierbij is het bevorderen van de elasticiteit van de huid. Deze elasticiteit wordt verminderd tijdens zwangerschap, daarom is de bindweefsel scheurt gemakkelijker en vereist speciale zorg. Voor zover mogelijk is de bindweefsel mogen niet worden blootgesteld aan buitengewone belasting, ondersteunende bh's helpen bijvoorbeeld om het bindweefsel te ontlasten.
Het eerste belangrijke gebied voor preventie is een gezonde levensstijl, waarbij sport en voeding betrokken zijn. Vrouwen die voor en ook tijdens de zwangerschap sporten, hebben minder last van striae dan anderen. Geschikte sporten zijn voornamelijk gymnastiek en zwemmen.
Het helpt ook als je gezond eet dieet. Dit betekent enerzijds een dieet rijk aan vitaminen, waarbij speciale nadruk moet worden gelegd op een dieet dat rijk is aan vitamine E. Zwangere vrouwen moeten een dagelijkse behoefte van ongeveer 13 mg verwachten. Vitamine E wordt in hoge doses aangetroffen in noten, kiemen en oliën. Aan de andere kant moet u op uw gewicht letten en proberen niet te veel aan te komen.
Het normale bereik van gewichtstoename tijdens de zwangerschap ligt tussen de tien en vijftien kilo en mag indien mogelijk niet worden overschreden. Een andere belangrijke rol wordt gespeeld door persoonlijke hygiëne. De huid, vooral op de maag, moet elke dag worden ingewreven met een huidolie.
Diverse crèmes en oliën zoals jojoba-olie, tarwekiemolie met vitamine E en amandelolie zijn hiervoor bijzonder geschikt. Deze oliën maken de huid elastisch en glad, beschermen deze tegen uitdroging en voorzien haar van vitaminen tegelijkertijd. Koude douches of afwisselende douches stimuleren de bloedsomloop en maken ook de huid strakker.
Daarnaast zijn regelmatige massages uitermate belangrijk, die idealiter na het douchen worden uitgevoerd, zolang de huid maar een beetje vochtig is. Het zogenaamde plukken massage is hiervoor bijzonder geschikt. In deze massage bloed de bloedsomloop wordt gestimuleerd en het bindweefsel wordt losgemaakt.
Allereerst wordt de crème of lichaamsolie verdeeld over het gewenste deel van de huid. Vervolgens neem je een klein stukje huid tussen duim en wijsvinger vinger, trek het een stukje omhoog en laat het dan onmiddellijk los. Deze procedure wordt herhaald op alle gebieden van de probleemzones.
Vanaf de 3e zwangerschapsmaand is het logisch om hiervan gebruik te maken massage techniek tweemaal per dag, omdat deze alleen de gewenste positieve effecten kan bereiken als deze regelmatig wordt uitgevoerd. Opgemerkt moet worden dat de huid over de schaambeen moet worden weggelaten om de baarmoeder en vanaf twee weken voor de verwachte geboortedatum moet het worden gestopt of alleen heel voorzichtig worden uitgevoerd om niet te activeren voortijdige weeën. Alternatieven zijn de massage met fijne droge borstels of met de sisalhandschoen.
Dit wordt onder de douche gebruikt, met ronddraaiende bewegingen rond de navel en daarna wordt de huid goed geolied of crèmekleurig. Het is het beste om de gynaecoloog of verloskundige de verschillende massagetechnieken te laten demonstreren.
