Vitamine-tekort veroorzaken
De vraag of a vitaminegebrek kan de oorzaak zijn van Depressie is het onderwerp van talrijke onderzoeken. Vooral voor zover vitamine D is bezorgd, er zijn aanwijzingen dat een tekort aan deze vitamine kan leiden tot depressieve symptomen. Bovengemiddelde aantallen patiënten die eraan leden Depressie toonde ook een vitamine D tekort aan proeven.
Voor sommigen van hen is de vervanging van vitamine D had enig therapeutisch succes. Er is echter nog niet voldoende bewijs over dit onderwerp. EEN vitamine B12-tekort wordt ook verdacht een trigger te zijn voor sommige soorten Depressie. Maar ook hier zijn de beschikbare gegevens lang niet voldoende.
Verlies als oorzaak van depressie
In het verleden werd in de geneeskunde de term reactieve depressie gebruikt. Dit betekende dat er een depressie ontstond als gevolg van een stressvolle gebeurtenis. Tegenwoordig is de term reactieve depressie achterhaald en wordt deze een aanpassingsstoornis genoemd.
Een dergelijke aanpassingsstoornis gaat gepaard met depressieve symptomen en treedt op na subjectief stressvolle levensgebeurtenissen. Deze omvatten bijvoorbeeld het verlies van een dierbare door overlijden of echtscheiding, ernstige ziekte van een naaste of de persoon die hem of haarzelf heeft getroffen, of het vertrek van volwassen kinderen. Niet alle mensen reageren op zo'n gebeurtenis met een aanpassingsstoornis, maar het is niet zeldzaam.
Stress als oorzaak
Stress als oorzaak kan ook een depressieve reactie veroorzaken in de zin van een aanpassingsstoornis. Bijvoorbeeld psychische en fysieke stress veroorzaakt door de zorg voor een naast familielid of de ernstige ziekte van een kind. Het gaat om overbelaste ervaringen, angsten en depressies.
Vooral stress in de zin van psychische en fysieke stress op het werk leidt echter vaak tot de zogenaamde Burnout syndroom. De getroffenen werken maanden en jaren lang ver over de streep, rusten nooit, willen altijd maximaal presteren, zijn zeer ambitieus, willen bevestiging van superieuren en collega's en bezwijken op een gegeven moment volledig onder deze druk. Burn-out geldt per definitie niet als depressie, maar gaat gepaard met symptomen die kunnen lijken op die van depressie.
Overbelasting als oorzaak
Zoals reeds vermeld in de vorige paragraaf, is het typische klinische beeld dat het resultaat is van permanente buitensporige eisen en buitensporige zelfclaim in het dagelijkse werkleven de Burnout syndroom. Het maakt geen deel uit van het klinische beeld van depressie en is nog niet geclassificeerd als een onafhankelijke ziekte. Het gaat echter gepaard met depressieachtige symptomen en houdt vaak maanden aan. Vaak getroffen zijn mensen die bijzonder ambitieus en vastberaden zijn en die veel willen bereiken en die over het hoofd zien dat ze een punt hebben bereikt waarop ze duidelijk de grenzen van hun veerkracht, zowel mentaal als fysiek, hebben overschreden. Vaak worden mensen in leidinggevende of leidinggevende posities getroffen.
