Therapie van de elleboog van de golfer

Introductie

Vergeleken met tennis elleboog, golfelleboog komt minder vaak voor, maar de behandeling is veel moeilijker en langduriger. Vooral de elleboog van de golfer neigt naar chronisch karakter als deze niet vroeg genoeg wordt behandeld. In wezen onderscheidt men de therapie. De acute golfelleboog moet altijd conservatief worden behandeld. Chirurgische maatregelen mogen alleen worden overwogen als de elleboog van de golfer chronisch is geworden (symptomen duren> 6 maanden).

• Van een "frisse" acute golfelleboog van
• Een "oude" chonified golfelleboog

Therapie van de acute golfelleboog

De volgende maatregelen zijn nuttig bij een acute golfelleboog:

• Onmiddellijke vermindering van de belasting van de betreffende activiteit
• Lokale infiltraties met een cortison-injectie (vooral efficiënt in de eerste weken van de ziekte)
• Verbandbrace voor verlichting
• Fysiotherapie met dwarse wrijving en strekken (niet in de acute ontstekingsfase)
• Fascia-therapie
• Kinesio-taping
• Acupunctuur
• Fysiotherapie, bijv. Elektrotherapie

Therapie van de elleboog van de chronische golfer

Van de volgende maatregelen is aangetoond dat ze een goed therapeutisch succes hebben in het geval van een chronische golfelleboog:

• Gerichte schokgolftherapie (ESWT)
• OP (minimaal invasieve tenotomie onder lokale anesthesie)
• Röntgenstimulatie Orthovolt-therapie

De conservatieve behandelingsopties

Op instructie van fysiotherapeuten kan de patiënt thuis zelfstandig zogenaamde dwarse wrijving uitvoeren, die een pijn-verlichtend effect. Door deze dwarse wrijvingen stretching stimuli worden dwars op de pees geplaatst. Deze behandelmethode kan erg effectief zijn.

Er moet echter worden opgemerkt dat te veel stimulatie een reeds ontstoken pees verder kan ontsteken.

• Bij lichtere vormen van de gulferellenbogen hulp onder omstandigheden zalf enveloppen met Voltaren emulgel of zinkpasta federaties.
• Bij sterkere vormen van de elleboog van de golfer kan de dokter infiltreren. In dit geval een combinatiepreparaat van plaatselijke verdoving met cortisone wordt gewoonlijk geïnjecteerd met een injectiespuit (vaak cortisoninjectie genoemd).

  Het doel is om de pijn om de pezen goed gedurende deze tijd door middel van fysiotherapie of zelfstandig. Als de patiënt de ellebooggolfarm van een chronische golfer is, cortisone Met voorbereidingen kan een goed behandelingssucces op korte termijn worden bereikt. Te vaak toedienen van preparaten met cortisone moet niet worden overwogen, aangezien cortison kan leiden tot lokale schade aan het weefsel gedurende een langere periode.

  Cortison-preparaten zoals Lipotalon® of Volon A® worden gebruikt.

• Om de inflammatoire toestand te kalmeren kan ook tijdelijk een ontstekingsremmende pijnstiller uit de groep van NSAID's worden voorgeschreven. Deze omvatten medicijnen zoals: Voltaren ® Ibuprofen Celebrex ®
• Voltaren®
• Ibuprofen
• Celebrex®
• Voltaren®
• Ibuprofen
• Celebrex®

Verbanden of bretels helpen patiënten vaak om herhaling van de ziekte te voorkomen. Orthopedische technische oplossingen zoals elleboogverbanden of elleboog bretels worden gebruikt in het gebied van de elleboog van de golfer of tennis elleboog als hulpmiddel bij preventie.

Wel elleboogverbanden of elleboog bretels helpen weinig bij acute klachten.

• De zachte laser koude laser kan worden gebruikt voor therapeutische ondersteuning van de elleboog van de golfer. Het veroorzaakt een activering van het metabolisme.

  Lokale pijn verlichting wordt bereikt en verkorte peesinserties worden gekalmeerd en zelfherstellende processen worden ondersteund.

• De ultrageluid behandelingen dragen warmte en trillingen over naar de diepte. De trillingen veroorzaken een soort micro-massage, die aanvankelijk een pijnverhogend effect kunnen hebben op de patiënt in de vroege stadia van de therapie.
• Een bijzondere vorm van elektrotherapie, bekend als iontoforese, heeft als doel om pijnverlichting en medicatie aan de peesaanhechting en dus aan de diepte van de pees te brengen.
• Koel- en / of verwarmingstoepassingen.

Acupunctuur heeft zich in veel gevallen bewezen. enerzijds dient het om de pijn te verlichten, anderzijds kan het ook het ontstekingsproces stoppen wanneer de activiteit die de pijn veroorzaakt, zoals spelen tennis, is gestopt. Helaas is dit niet altijd mogelijk, vooral niet wanneer de pijnopwekkende activiteiten deel uitmaken van het dagelijks leven.

Acupunctuur bij de behandeling van de elleboog van een golfer behoort op zijn best tot de flankerende therapie van de elleboog van de golfer en is in isolatie meestal niet voldoende. Vooral in de vroege stadia van de elleboog van een golfer is vaak slechts een korte pauze nodig. Voordat u “uw” sport weer goed gaat beoefenen, dient u een “trainingsgesprek” te hebben met een ervaren trainer.

Vaak - zoals bijvoorbeeld op het gebied van de tennis elleboog”- een inspectie van de trainingsuitrusting (in de buurt van de tenniselleboog: racket en bespanning) is noodzakelijk. Onthoud: als u alle activiteiten uitvoert zoals voorheen, is het zeer waarschijnlijk dat de pijn terugkomt. Stretching speelt een zeer belangrijke rol, vooral bij de genezing van de elleboog van een golfer.

A stretching stimulus maakt de spierbuik langer en de spanning bij de peesaanhechting neemt af. Rekken heeft geen directe invloed op de ontstoken pees. Het is daarom aannemelijk dat strekken in de acute fase contraproductief is.

Als preventie na een genezen arm van een golfer, is regelmatig strekken een must. Een fasciale therapie zou verklevingen moeten losmaken die door de ontsteking zijn veroorzaakt. Hiervoor kan een fysiotherapeut of de patiënt zelf de verlijmde gebieden uitrollen met een fascia-rol​ Hetzelfde geldt voor fasciale therapie als voor strekken. Niet in de acute fase!