Symptomen van winterdepressie
De term winter van de leek Depressie wordt in technisch jargon seizoensdepressie genoemd. Het komt vooral voor in de donkere herfst- en wintermaanden. De oorzaak is hoogstwaarschijnlijk een gebrek aan daglicht, dat bij meer vatbare mensen de boodschappersubstantie kan verstoren evenwicht in het lichaam en dus veroorzaken Depressie.
De symptomen zijn vergelijkbaar met die van niet-seizoensgebonden Depressie. Het leidt tot depressie, gebrek aan interesse in activiteiten die anders leuk waren, gebrek aan plezier, vermoeidheid en uitputting, aanzienlijk verlies van drive en concentratieproblemen. In tegenstelling tot niet-seizoensgebonden depressie, winter depressie heeft de neiging om de eetlust te vergroten met gewichtstoename in plaats van gewichtsverlies, en het slaapgedrag bij seizoensgebonden depressie verschuift naar een verhoogde behoefte aan slaap in plaats van slaapstoornissen. Humeurigheid en innerlijke spanning komen ook voor.
Symptomen van zwangerschapsdepressie
De symptomen die kunnen optreden tijdens zwangerschap depressie zijn vergelijkbaar met die van depressie bij niet-zwangere vrouwen. Het kan leiden tot een depressieve stemming, sterke lusteloosheid en constante vermoeidheid. Bovendien kan er een gebrek aan interesse of vreugde zijn in dingen die u anders zou hebben genoten.
Concentratieproblemen, overmatige prikkelbaarheid, het gevoel van hulpeloosheid en eetstoornissen met weinig of overmatige eetlust komen ook voor. Gevoelens van schuld of minderwaardigheid kunnen ook voorkomen. Bovendien klagen de getroffenen vaak over ernstig stemmingswisselingen en vaak huilen. Angst kan ook een rol spelen tijdens zwangerschap depressie.
Depressie detecteren
Niet iedereen wordt duidelijk als depressief erkend. Zelfs als de beschreven symptomen alomtegenwoordig zijn voor de betrokken persoon en een allesomvattend effect hebben op zijn of haar leven, kan het voor buitenstaanders lijken alsof deze persoon het middelpunt van het leven is, succesvol en gelukkig. Soms duurt het jaren voordat de persoon in elkaar stort of moet de persoon de rest van zijn of haar leven worstelen met de depressie, maar lijkt hij onaangetast voor de buitenwereld.
Depressie kan zich ook verschuilen achter verslavingen, zoals alcohol en gokken. Een frequente wisseling van partner kan ook een teken zijn van depressie of depressieve stemmingen. Zo'n verborgen vorm van depressie wordt ook wel latente depressie genoemd.
Het volledige beeld van een depressie moet qua ernst duidelijk worden onderscheiden van andere mogelijke vormen. Vaak is de getroffen persoon niet meer in staat om een zelfstandig leven te leiden. Hij kan zich niet losmaken van zijn negatieve gevoelens en wordt erdoor toegeëigend. De diagnose van een ernstige depressie kan worden gesteld volgens de huidige diagnostische schema's wanneer aan de volgende criteria wordt voldaan, waarvan er minimaal aan 5 moet worden voldaan over een periode van twee weken
- Depressieve, depressieve of prikkelbare stemming gedurende een lange periode en continu
- Aanzienlijk verminderde interesse of plezier in bijna alle activiteiten
- Aanzienlijke gewichtstoename of gewichtsverlies zonder dieet (meer dan 5% van het lichaamsgewicht in één maand) of significant verminderde eetlust
- Slapeloosheid of meer slaap op bijna alle dagen
- Innerlijke spanning of rusteloosheid, die zich kan uiten in schokkerige, nerveuze bewegingen
- Vermoeidheid of verlies van energie
- Gevoelens van waardeloosheid of overmatige of onevenredige schuldgevoelens
- Verminderd vermogen om te concentreren en beslissingen te nemen
