Schouderophalen

Definitie

Bij het ophalen van de schouders ontstaat een onvrijwillige contractie (contractie) van de schouderspieren, die niet kan worden beïnvloed. De mate van samentrekking kan heel verschillend zijn. In de meeste gevallen is het vrij licht en leidt het niet tot een daadwerkelijke beweging van de schouders.

Oorzaken

In de meeste gevallen worden de spiertrekkingen in de schouder niet veroorzaakt door een ernstige ziekte. Ze kunnen eenvoudig zonder oorzaak optreden. Bij veel mensen treden bijvoorbeeld spiertrekkingen op kort voordat ze in slaap vallen.

Bij stress of andere stressvolle gebeurtenissen kunnen spiertrekkingen vaker voorkomen. Een andere onschadelijke oorzaak van spiertrekkingen is een magnesium tekort. De kuitspieren worden echter meestal bijzonder getroffen door magnesium tekort.

Een andere reden voor spiertrekkingen kunnen stimulerende stoffen zijn, zoals cafeïne. Maar alcohol of drugs kunnen ook spiertrekkingen veroorzaken of versterken. Sommige medicijnen kunnen als bijwerking spiertrekkingen veroorzaken.

Dit moet altijd met uw arts worden besproken. Spiertrekkingen treden ook op in de context van hypoglykemie en oververhitting of hypothermie. Bij amyotrofische laterale sclerose (ALS), een zeer zeldzame spierziekte, spiertrekkingen is een typisch symptoom.

Ze kunnen overal in het lichaam voorkomen. Amyotrofische laterale sclerose gaat gepaard met andere symptomen, zoals toenemende zwakte in de armen en benen. Na verloop van tijd verslechtert de symptomatologie.

Het is gebaseerd op de vernietiging van de zenuwcellen die de spieren voeden. Spiertrekkingen komen ook voor in de context van Tourette syndroom. Hier spreken we van zogenaamd tics.

In Tourette syndroom, treden er naast spiertrekkingen andere symptomen op, zoals niet-beïnvloedbare vocalisaties! Wanneer het menselijk lichaam zich in een stressvolle of psychologisch stressvolle situatie bevindt, wordt de gehele basisspanning van het lichaam, inclusief de spieren, verhoogd. Dit verlaagt de remmingsdrempel voor samentrekking van de spieren en maakt het gemakkelijker voor de spieren om te trekken. Een andere reden waarom spiertrekkingen vaker voorkomen onder stress, is dat onze hersenen verzendt onjuist signalen onder druk. Door de stress te verlichten en de spiertrekkingen te verlichten ontspanning technieken zoals autogene training or yoga.