Meteen naar de inhoud
Algemene maatregelen
- Neem de algemene hygiënemaatregelen in acht!
- Advies over schoenen:
- Vermijd strakke, gesloten schoenen en rubberen laarzen.
- Warmteaccumulatie met hoge luchtvochtigheid in de schoenen vermijden, vooral in sportschoenen van synthetisch materiaal.
- Nicotine beperking (onthouden van tabak gebruik).
- Alcoholbeperking (onthouding van alcohol)
- Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
- Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
- Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Dieet rijk aan:
- vitaminen (A, C, E, D3, B1, B2 B3, B5, B6, B12, foliumzuur, biotine).
- Sporenelementen (chroom, ijzer, koper, mangaan, molybdeen, selenium, zink).
- Omega-3 vetzuren (zeevis)
- Secundaire plantaardige stoffen (bijv beta-caroteen, lycopeen. polyfenolen).
- Andere specifieke voedingsaanbevelingen, afhankelijk van de oorzaak van de gevoeligheid voor infectie.
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen of dieetvoeding.
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
