Reumatoïde artritis: preventie

Om reumatoïde te voorkomen artritismoet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactorenGedragsrisicofactoren

  • Dieet
    • Hoge opname van het omega-6 vetzuur arachidonzuur (dierlijk voedsel zoals varkensvlees en varkensvleesproducten en tonijn).
    • Lage inname van meervoudig onverzadigde vetzuren met lange keten (PUFA); regelmatige consumptie van één vismeel per week in vergelijking met geen vis per week resulteerde in 29% risicovermindering voor reumatoïde artritis
    • Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten.
  • Consumptie van stimulerende middelen
    • Koffie - significante toename van het aantal seropositieve reumatoïde patiënten artritis met de toename van koffie consumptie.
    • Tabak (roken) - Er is aangetoond dat het roken van sigaretten gepaard gaat met een verhoogd ziektecijfer; hoger risico op seropositieve RA
  • Lichamelijke activiteit
    • Fysieke inactiviteit
  • Te zwaar (BMI 25; zwaarlijvigheid).

Milieuverontreiniging - vergiftigingen (vergiftigingen).

  • Mannen met beroepsmatig contact met anorganisch stof of trillingen - zoals die optreden bij het bedienen van drilboren - vertoonden een hoger risico op reumatoïde artritis, volgens een Zweedse studie. In het bijzonder wordt vermoed dat silicastof de oorzaak is.Vrouwen die als graficus of in kleurendruk werkten, hadden ook een verhoogd risico

Andere risicofactoren

  • Bloedtransfusies - personen die transfusies hadden gekregen, vertoonden volgens studies een verhoogd risico

Preventiefactoren (beschermende factoren)

  • Borstvoeding - Borstvoeding gedurende 12 maanden ging gepaard met een lager risico op de ontwikkeling van het kind reumatoïde artritis in één studie.
  • Licht tot matig alcohol consumptie is omgekeerd evenredig met de ontwikkeling van reumatoïde artritis.