Preventie | Spataderen

het voorkomen

Spider aderen alleen vertegenwoordigen geen ernstige ziekte, voornamelijk cosmetische redenen staan ​​op de voorgrond. Ze kunnen echter een eerste indicatie geven van ziekten zoals chronische veneuze insufficiëntie. Ze worden vaak begunstigd door zwakke punten van de bindweefsel, die voornamelijk aanleg zijn.

Dus spataderen vaak niet helemaal te voorkomen, maar er kan toch iets aan worden gedaan om ze te voorkomen. Spider aderen kan het beste worden voorkomen door een normaal gewicht, voldoende beweging en een gezonde balans dieet. Sporten zoals zwemmen, wandelen, wandelen en fietsen zijn allemaal gunstig.

Ook watertrappelen of 's ochtends een koude douche nemen van onder naar boven (van de voeten tot de dijen) kan de aderen in de bloed stromen. Zware alcoholconsumptie en een dieet rijk aan suiker en vet zijn gunstig voor de ontwikkeling van spataderen. Roken is ook slecht voor de bloed schepen, die ook in de aderen kunnen verschijnen.

Andere oorzaken kunnen ook storingen zijn in lever metabolisme. Hormoonstofwisselingsstoornissen of hormoontherapieën zoals hormoonvervangende therapie of de anticonceptiepil, die geven oestrogenen, verzwakken de ader muur en kan ervoor zorgen dat de ader versleten en dik wordt. Vooral tijdens zwangerschap, vanwege de toegenomen bloed volume, compressietherapie met steunkousen wordt aanbevolen om deze en andere effecten te verminderen of te voorkomen.

Daarnaast kan veel staan ​​en zitten (vooral met gebogen benen) de aderen belasten, daarom is het aan te raden om in de loop van de dag spieroefeningen op te nemen of een paar passen te nemen. Voetcirkels of andere oefeningen die de kuitspieren activeren, kunnen hierbij helpen. Het opheffen van uw benen helpt ook de veneuze terugkeer naar de hart-.

U kunt uw voeten ook hoger zetten dan de rest van uw lichaam en dit 's nachts doen (bijvoorbeeld door ze op een kussen te leggen). Op lange reizen met trein / bus / auto of vliegtuig, waar rondlopen niet mogelijk is, dragen steunkousen wordt aanbevolen ter ondersteuning van de bloedtoevoer. Hart mislukking (hartfalen) kan ook congestie in de aderen veroorzaken omdat het hart niet genoeg bloed kan verdrijven.

Spataderen in het gezicht

De klassieke spataderen, die vooral op de benen voorkomen, worden voornamelijk veroorzaakt door een veneus probleem. De fijne spinnewebachtige tekeningen op het gezicht worden telangiëctasieën genoemd en zijn gebaseerd op een uitzetting van de haarvaten die zich voor de aderen bevinden. Een synoniem voor telangiectasia van het gezicht is couperose.

Meestal is de ontwikkeling aangeboren, dat wil zeggen verankerd in de genen, maar tal van factoren zijn van invloed. Deze omvatten: ... maar ze kunnen ook een manifestatie zijn van een ziekte. rosacea is een bekende ziekte die verband houdt met het optreden van telangiëctasieën.

Dit is een chronische ontstekingsziekte van de huid, die gepaard gaat met roodheid, jeuk, brandend, puisten en ontsteking van de ogen. De ontsteking veroorzaakt de schepen overgevoelig reageren en verwijden. Een andere groep ziekten met telangiectasia zijn auto-immuunziekten of de zogenaamde collagenosen lupus erythematosus.

Pathologische immuuncomplexen veroorzaken onder meer vaatontsteking, wat in dit geval leidt tot verwijding van de haarvaten. In de meeste gevallen zijn de verwijde aderen in het gezicht echter onschadelijk en geen teken van een ernstige ziekte. Behandeling is daarom niet absoluut noodzakelijk. - Leeftijd,

  • Jarenlange blootstelling aan de zon,
  • Langdurig gebruik van cortisonen,
  • Alcoholisme met de bijbehorende lever stoornis.