Meteen naar de inhoud
Algemene maatregelen
- In de acute fase van de ziekte: bedrust of lichamelijke rust.
- Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
Regelmatige controles
- Regelmatige medische controles
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
- Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
- Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
Sports Medicine
- Conditietraining (cardiotraining) en krachttraining (spiertraining) - geschikte training is door middel van een fietsergometer of ook met een stepper
- Om de training effectief te kunnen vormgeven, moet het huidige fysieke voorwaarde Er moet altijd rekening worden gehouden met de patiënt.
- Neem voor uitgebreide informatie over sportgeneeskunde contact met ons op.
Fysiotherapie (inclusief fysiotherapie)
- Fysiotherapie moet vroeg worden gestart om spieratrofie (atrofie = weefselverlies) en contracturen (verkorting) tegen te gaan.