Progressieve spierontspanning wordt ook wel progressieve spierontspanning genoemd en is een ontspanningstechniek voor lichaam en geest. In 1983 ontwikkelde Edmund Jacobsen deze methode vanuit het besef dat mentale waarneming de spierspanning beïnvloedt. Onze spieren zijn bijvoorbeeld gespannen als we gestrest, rusteloos of angstig zijn. Ons lichaam daarentegen is ontspannen... Progressieve spierontspanning bij fysiotherapie
Samenvatting In het algemeen speelt fysiotherapie een belangrijke rol bij de behandeling van spasticiteit. Aangezien de problemen die aan spasticiteit ten grondslag liggen meestal spierachtig van aard zijn, kunnen gerichte fysieke training en ontspanningsoefeningen goede resultaten opleveren bij de fysiotherapeutische behandeling. Een trainingsplan dat individueel is afgestemd op de behoeften van elke patiënt helpt bij het bereiken van de… Samenvatting | Fysiotherapie voor spasticiteit
Fysiotherapie is een belangrijke basis voor elke therapie van spasticiteit. Door een specifiek op de patiënt afgestemd trainingsplan worden spiergroepen effectief gestrekt en versterkt om spierspanning te verlichten en stijfheid te voorkomen. Het primaire doel is om de dagelijkse bewegingen te normaliseren, zodat de patiënt ondanks de spasticiteit goed kan omgaan en enige controle terugkrijgt … Fysiotherapie voor spasticiteit
Oefeningen Bewust lopen Maak een korte wandeling en trek bij elke stap uw tenen omhoog en rol uw voet bewust van hiel tot teen. Coördinatie Sta rechtop en rechtop. Tik nu met je rechterteen aan de zijkant van je voet op de vloer en strek tegelijkertijd je linkerarm… Oefeningen | Fysiotherapie voor spasticiteit
Spasticiteit bij MS Spasticiteit is een van de meest voorkomende symptomen van multiple sclerose. De ernst van spasticiteit kan sterk variëren van patiënt tot patiënt. De triggers voor spasticiteit kunnen ook verschillend zijn (bijv. indigestie, pijn, verkeerde bewegingen). De symptomen van spasticiteit kunnen variëren van nauwelijks zichtbare stoornissen tot volledige verlamming. Voor buitenstaanders, spasticiteit in … Spasticiteit bij MS | Fysiotherapie voor spasticiteit
Spasticiteit na een beroerte Als gevolg van een beroerte ervaren veel patiënten verlamming of spasticiteit. Vooral de extremiteiten, dat wil zeggen armen en benen, worden door spasticiteit getroffen. Spasticiteit wordt veroorzaakt door een verhoogde spierspanning en leidt vaak tot langdurige verzwakking van de spieren. Typische oorzaken van spasticiteit na een beroerte zijn naar binnen gedraaide voeten of een … Spasticiteit na een beroerte | Fysiotherapie voor spasticiteit
Bij het schouder-armsyndroom is fysiotherapie gericht op het bestrijden van de oorzaak van het probleem en het verlichten van de klachten van de patiënt. Omdat de oorzaken van zeer uiteenlopende aard kunnen zijn, kan de gekozen therapievorm van patiënt tot patiënt verschillen. De gebruikte technieken zijn onder meer massages, het ontspannen van gespannen spiergroepen in het schouder- en nekgebied, kou, warmte … Fysiotherapie voor schouderarmsyndroom
Homeopathie Homeopathische middelen kunnen ook worden gebruikt om de symptomen van het schouder-armsyndroom tegen te gaan. Welke remedie wordt gekozen, hangt af van het model van de klachten, eventuele eerdere ziekten en de individuele persoon. Veel voorkomende remedies zijn: Nux vomica, voor pijn die vooral 's morgens en' s nachts verergert en gepaard gaat met ernstige spierspanning. … Homeopathie | Fysiotherapie voor schouder-armsyndroom
Vertebrale blokkade Een vertebrale blokkade wordt beschreven als een aandoening waarbij de wervels niet volledig uit de kom zijn, maar in een vaste verkeerde positie worden gebracht door gespannen rugspieren, wat kan leiden tot pijn, bewegingsbeperking en een slechte houding. Vertebrale blokkades verdwijnen meestal vanzelf na een paar dagen, maar door de soms … Wervelblokkade | Fysiotherapie voor schouder-armsyndroom
Tussenwervelschijfdegeneratie of slijtage wordt gekenmerkt door slijtage van tussenwervelschijven. Een belangrijke therapeutische focus is het bestrijden van eventuele symptomen. Wat is schijfdegeneratie? Schematische anatomische weergave van de wervels en de tussenwervelschijf, evenals de beknelde zenuw. Tussenwervelschijfdegeneratie is slijtage van … Schijfdegeneratie: oorzaken, symptomen en behandeling
Een hernia is een degeneratieve en aan slijtage gerelateerde ziekte van de tussenwervelschijven en de lumbale of cervicale wervelkolom. Het gaat voornamelijk om vervormingen en blauwe plekken op de individuele wervellichamen. Dit proces kan hevige pijn veroorzaken en uitstralen naar de ledematen (armen, benen, voeten). Wat is een hernia? Schematische anatomische weergave van de wervels ... Hernia-schijf: oorzaken, symptomen en behandeling
Bij een geboortearrest is er geen verdere opening van de baarmoederhals of het binnendringen van het kind in het bekken van de moeder. Vaak zijn houdingsveranderingen, ontspanningsoefeningen of een wandeling voldoende om de arrestatie te beëindigen. Als dit niet voldoende is, wordt er een oxytocicum aangebracht of wordt een keizersnede uitgevoerd. Wat te doen … When You Cant Go On: Geboorte-arrestatie
