spieren

Samenvatting | Oefeningen voor spondylitis ankylopoetica

Samenvatting Vanwege de veelzijdigheid van spondylitis ankylopoetica is het moeilijk om een ​​exacte prognose te geven voor het beloop van de ziekte. Aangezien de oorzaak niet duidelijk is gedefinieerd en er geen tegengif bekend is, wordt de ziekte als ongeneeslijk beschouwd. Consistente fysiotherapeutische zorg en aanpassing aan het dagelijks leven, evenals goede opleiding voor getroffen patiënten ... Samenvatting | Oefeningen voor spondylitis ankylopoetica

Gescheurde ligamenten - Oefening 1

Mobilisatie in een gesloten keten: Ga op één been staan ​​op een stevige of onstabiele ondergrond. Vanuit deze positie mag je alle mogelijke bewegingen uitvoeren. Maak bijvoorbeeld kleine kniebuigingen, gebruik een staande weegschaal, schrijf je naam in de lucht met de andere voet, ga op je voorvoet staan. Dit zou een lichte instabiliteit moeten veroorzaken, die … Gescheurde ligamenten - Oefening 1

Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten

Bij gewrichtsblessures wordt de mobiliteit in het kniegewricht aanvankelijk beperkt door reflexspierspanning, maar later kan instabiliteit in het kniegewricht optreden, vooral bij gescheurde gewrichtsbanden. Onbehandelde gescheurde ligamenten verhogen het risico op latere slijtage van het kniegewricht - artrose in het kniegewricht. Zodra de blessure is… Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten

Tapes - Verbanden | Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten

Tapes – Bandages Tapealgen en bandages worden vaak gebruikt bij gewrichtsblessures en instabiliteiten in het kniegewricht. Er wordt onderscheid gemaakt tussen stabiliserende klassieke tape en kinesiotape, die de beweeglijkheid van de getapete voeg nauwelijks beperkt. Klassieke tape kan het gewricht immobiliseren en als spalk dienen. Kinesiotape kan verschillende functies hebben. Daar … Tapes - Verbanden | Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten

Samenvatting | Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten

Samenvatting Binnen- en buitenbandletsels van de knie komen veel voor. Er is pijn aan de aangedane zijde van de knie, zwelling, roodheid en opwarming, evenals pijnlijke bewegingsbeperking. Later kan instabiliteit in het kniegewricht optreden, vooral bij gescheurde ligamenten, omdat zowel de proprioceptie als … Samenvatting | Oefeningen voor een blessure aan de binnenste en buitenste ligamenten