Tijm kan worden ingenomen in de vorm van thee. Het kruid is verkrijgbaar in filterzakjes of als onderdeel van verschillende soorten thee mengsels van de groep hoesten en koud theesoorten.
Tijm als medicijn
Als kruidengeneeskunde, tijm kan worden ingenomen in de vorm van sappen, zetpillen, druppels, pastilles en gecoat tablets Het droge extract zit verder in zuigtabletten en pastilles.
Tijm olie kan intern of extern worden gebruikt en is een bestanddeel van druppels, sappen, zalven, baden en smeersels.
De juiste dosis
Het gemiddelde dagelijkse dosis, tenzij anders voorgeschreven, is ongeveer 6-8 g van het medicijn in infusie (thee) of 3-6 g van het vloeibare extract. Voor kompressen wordt een infusie van ongeveer 5% aanbevolen.
Tijm: bereiding als thee
Om een thee te bereiden, wordt 1.5-2 g tijm (1 theelepel is gelijk aan ongeveer 1.4 g) over de kook gegoten water, 10 minuten laten trekken en vervolgens door een theezeefje gehaald.
Contra-indicaties voor het gebruik van tijm
Tijm mag niet worden ingenomen in het geval van bekend allergie aan labiates, berk stuifmeel of selderij. Gedurende zwangerschap en borstvoeding, dient een arts te worden geraadpleegd vóór de behandeling met tijm.
thymol en carvacrol kan ernstig verergeren lever schade of schildklierdisfunctie indien nodig. Daarom moet in deze gevallen ook een arts worden geraadpleegd vóór de behandeling met tijm.
Het medicijn moet op een droge plaats worden bewaard en tegen licht worden beschermd.
