Wat is belangrijk om gezond te blijven? Dat werd onlangs aan 30,000 werkende mensen gevraagd in een onderzoek. “Veel beweging” was een van de vier meest voorkomende antwoorden. Andere topposities in de ranglijst werden ingenomen door aanbevelingen als 'voldoende slapen', 'een uitgebalanceerd dieet volgen' en 'jezelf gelukkig houden'. Lang zitten… Oefening: belangrijke beschermende factor voor onze gezondheid
Is er een geschikt complexmiddel? Actieve ingrediënten De actieve ingrediënten van WALA Passiflora comp. globuli velati include Effect Het effect van het complexmiddel omvat het verminderen van innerlijke rusteloosheid en spanning. Het maakt het ook gemakkelijker om in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen. Dosering WALA Passiflora comp. bolletjes velati kan worden ingenomen … Is er een geschikt complex middel? | Homeopathie voor slapeloosheid
Hoe vaak en hoe lang moet ik homeopathische medicatie gebruiken? De homeopathische middelen kunnen gedurende de gehele fase van de slaapstoornissen worden ingenomen. In veel gevallen kunnen problemen bij het inslapen binnen enkele weken goed worden behandeld door passende slaaphygiëne en homeopathische middelen. Bij langdurige moeilijkheden bij het vallen... Hoe vaak en hoe lang moet ik homeopathische medicatie innemen? | Homeopathie voor slapeloosheid
Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen? Er zijn verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen bij slapeloosheid. Deze omvatten het drinken van een thee gemaakt van valeriaanwortel en hop. Dit kan worden gemengd in een verhouding van één theelepel hop tot vier theelepels valeriaanwortel en 's avonds voor het slapengaan gedronken worden. De … Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen? | Homeopathie voor slapeloosheid
Veel mensen hebben last van slapeloosheid. De feitelijke definitie omvat een periode van meer dan een half uur voor het inslapen. Vaak gaan moeilijkheden om in slaap te vallen gepaard met rusteloze slaap of moeilijkheden om 's nachts door te slapen. De getroffen personen zijn daardoor de volgende dag minder uitgerust en reageren sneller geïrriteerd. Daarnaast is er… Homeopathie voor slapeloosheid
Bipolaire stoornissen stonden tot een paar jaar geleden bekend als manisch-depressieve ziekten. Getroffen personen lijden aan extreme, vrijwillig oncontroleerbare schommelingen in drive, activiteit en stemming. Deze fluctueren ver buiten het normale niveau in de richting van depressie (extreem depressieve stemming, drastisch verminderde drive) of manie (ongepast euforische of prikkelbare stemming, rusteloosheid, overdreven drive). De kans op het ontwikkelen van een bipolaire stoornis... Bipolaire stoornissen: Sky High, triest tot de dood
Wat is het puntendieet? Het 13-puntendieet is een dieet dat is ontworpen om gewichtsverlies te bewerkstelligen. Er worden geen calorieën geteld, maar het eten is verdeeld in verschillende categorieën, die op hun beurt een score krijgen. Op de dag mogen 13 punten worden gegeten. Daarnaast is er de mogelijkheid om meer te verdienen… Punten dieet
Bijwerking van het dieet Bij het 13-puntendieet hangt veel af van de gebruiker zelf. Over het algemeen zijn alle voedselgroepen toegestaan, waarbij voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet en koolhydraten een hogere puntwaarde krijgen. Degenen die minder koolhydraten eten als onderdeel van hun dieet, kunnen verminderde prestatie-, concentratie- en bloedsomloopproblemen ervaren. Als de … Bijwerking van het dieet | Punten dieet
Waar vind ik goede recepten voor puntendieet? Het 13-puntendieet is geen nieuwe dieettrend en er zijn talloze instructies op internet. Over het algemeen moet u er bij het ontwerpen van een dieet voor zorgen dat u voldoende eiwitten en gezonde vetten binnenkrijgt. Ook de onbeperkte consumptie van groenten zou moeten motiveren om deze … Waar kan ik goede recepten vinden voor het puntendieet? | Punten dieet
Welke alternatieve diëten zijn er voor het puntendieet? Er zijn veel extreem caloriearme diëten die adverteren met snelle resultaten. Deze omvatten mono-diëten zoals het rijstdieet, koolsoepdieet, militair dieet en nog veel meer. Dit zijn echter zeer eenzijdige, soms schadelijke methoden van gewichtsverlies. Degenen die willen verliezen en behouden... Welke alternatieve diëten zijn er voor het puntendieet? | Punten dieet
Wat is het autodieet? De KFZ Diät volgt het idee van het combineren van diëten. De "K" staat voor koolhydraten, "F" voor vetten en "Z" voor snacks. Het principe hierbij is een scheiding van vetrijke en koolhydraatrijke maaltijden. Dienovereenkomstig moeten koolhydraten 's morgens en' s middags worden ingenomen, en' s avonds de focus ... auto dieet
Zijn er bijwerkingen tijdens het autodieet? Omdat de koolhydraatvoorraad bij deze Di?t al met al nog voldoende hoog is, treden negatieve nevenverschijnselen als krachtgebrek, concentratiezwakte en cyclusproblemen wat minder op. Alleen 's avonds kan het sportieve rendement worden beperkt. Stofwisselingsstoornissen kunnen worden voorkomen als er voldoende … Zijn er bijwerkingen tijdens het autodieet? | Auto Dieet
