Onbalans van de darmflora (dysbiose): therapie

In de regel geen medicijn therapie Is benodigd! Alleen als er een bevestigde bacteriële overgroei in de dunne darm (bacterieel overgroeisyndroom; dysbiose; Small Intestinal Bacterial Overgrowth, SIBO) en andere therapeutische maatregelen bleven niet succesvol, therapie met rifaximine (medicijn uit de klasse van breedspectrum antibiotica) wordt aangeduid.

Algemene maatregelen

  • Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik).
  • Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
  • Beperkt cafeïne consumptie (max. 240 mg cafeïne per dag; gelijk aan 2 tot 3 kopjes koffie of 4 tot 6 kopjes groen /zwarte thee).
  • Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
  • Vermijden van psychosociale stress:
    • Spanning
  • Vermijden van omgevingsstress:
    • Beperk of vermijd consumptie van voedsel dat is besmet met zware metalen (leiden, cadmium, kwik), zoals vis (bijv. tonijn vanwege kwikverontreiniging) en zeevruchten, ingeblikt voedsel en slachtafval

Conventionele niet-chirurgische therapiemethoden

  • microbiologische therapie (symbiosecontrole) (zie hieronder het onderwerp met dezelfde naam) - voor modulatie van de intestinale microbiële samenstelling.

Regelmatige controles

  • Regelmatige medische controles

Voedingsgeneeskunde

  • Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
  • Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
    • Dagelijks in totaal 5 porties verse groenten en fruit (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
    • Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
    • Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
  • Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
    • Evenwichtig dieet rijk aan vitale stoffen, met respect voor een laag verbruik van geraffineerde koolhydraten, zoals witte bloemproducten.
    • Dieet rijk aan:
      • Probiotische voedingsmiddelen (indien nodig dieet supplementen met probiotische culturen).
  • Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
  • Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- Een geschikt dieet volgen aanvullen.
  • Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Psychotherapie