Oefeningen | Fysiotherapie voor polyneuropathie

Oefeningen

Om polyneuropathieën te behandelen, kunnen patiënten thuis specifieke oefeningen doen om de zenuwen door middel van specifieke stimuli. Het motto is "gebruik het of verlies het". 1) Oefeningen voor de voeten 2) Oefeningen voor de benen 3) Oefeningen voor de handen 4) Oefeningen voor balans Bent u nog op zoek naar meer oefeningen?

• Sta rechtop en rechtop en druk uw tenen 10 seconden actief in de grond zonder ze vast te grijpen. (3 passen)
• Loop op blote voeten over verschillende oppervlakken
• Pak een krant die met je voeten op de grond ligt en versnipper deze

• Ga op een staan been en houd je evenwicht 20 seconden. Voor variatie kunnen de ogen worden gesloten of kunnen patronen worden getekend met de been hangend in de lucht.

• Grijp en rol een kleine gymbal over je hand en onderarm.
• Vul een kom met linzen, bonen of zand en reik er met je hand in om je sensomotorische vaardigheden te trainen.

• Ga op een wiebelbord staan ​​en houd 20 seconden een stabiele positie vast. Om het moeilijker te maken, doe het er één been en met gesloten ogen.
• Ga op een wiebelig oppervlak voor een muur staan. Bewaar nu je evenwicht terwijl je een tennis bal tegen de muur en vang hem opnieuw. Voor variatie doe je het ook met één been.

• EMS-training
• Watergymnastiek
• Oefeningen met de Theraband
• Proprioceptieve neuromusculaire facilitatie

Doelen

Bij de behandeling van polyneuropathieis het primaire doel van de behandeling natuurlijk het wegnemen van de oorzaak die tot het uitlokken van de symptomen heeft geleid. Dit is niet altijd mogelijk met een fysiotherapeutische behandeling. De belangrijkste focus van fysiotherapie is het verminderen van de symptomen van de patiënt, zoals pijn, evenwicht problemen, paresthesie en andere, waardoor ze weer enige controle over hun eigen lichaam en kwaliteit van leven krijgen.

De verdere ontwikkeling van polyneuropathie moet zo mogelijk worden gestopt of op zijn minst worden vertraagd, zodat chronische problemen of ernstige mislukkingen niet kunnen optreden. Om de doelen van de behandeling te bereiken is het essentieel dat patiënten zich houden aan de therapierichtlijnen en dat het basisprobleem van polyneuropathie wordt onder controle gebracht. Als voorbeeld een suikerziekte-geïnduceerde polyneuropathie moet eerst worden behandeld door de patiënt te houden bloed suikerniveau op een constant gezond niveau. De volgende artikelen kunnen ook interessant voor u zijn:

• Fasciale training
• Spiraalvormige dynamiek