Lawaai | Oorzaken van hoofdpijn

Geluid

Langdurige of frequente blootstelling aan lawaai veroorzaakt stress voor het lichaam. Dit kan zich vaak uiten in lichamelijke klachten. Daarnaast kan lawaai ook leiden tot psychologische stress, omdat het een grote belasting kan zijn. Dit kan leiden tot slaapproblemen, terugkerende nervositeit en verschillende soorten hoofdpijn. Ruis kan ook de trigger zijn van een migraine aanval, en moet daarom indien mogelijk worden vermeden als u er gevoelig voor bent.

Slechte lucht

Slechte lucht kan ook een trigger zijn voor hoofdpijn. Vaak ontbreekt het aan ventilatie is de oorzaak waarop veel mensen gevoelig reageren en zich kunnen ontwikkelen hoofdpijn. Maar ook verschillende verontreinigende stoffen, zoals tabaksrook of geurstoffen, kunnen hoofdpijn bevorderen. Ook in kamers waar veel mensen lang verblijven, kunnen sommige mensen hoofdpijn krijgen. De reden hiervoor is de ophoping van kooldioxide, ook wel CO2 genoemd, dat bij het uitademen in de lucht vrijkomt en ook hoofdpijn kan veroorzaken.

Spanningen

Spanning in de spieren kan dit veroorzaken pijn. Dit is het geval in verschillende delen van het lichaam, zoals de gewrichten, evenals in de nek en schouders. Hier kunnen de gespannen spieren het ontstaan ​​van hoofdpijn bevorderen.

Dit wordt nog eens bevorderd door stress of overbelasting. De zogenoemde spanningshoofdpijn, die meestal worden toegeschreven aan spanning in de spieren, moet hiervan worden onderscheiden. Inmiddels is echter grotendeels bewezen dat het niet om de spanning gaat maar om een ​​verstoring in de beleving van pijn dat is de oorzaak.

Hormoonfluctuaties

De regeling van hormonen in het lichaam is een zeer complex proces dat vaak tot fluctuaties kan leiden. Veel ziekten, zoals hyperthyreoïdie or hypothyreoïdie, leiden tot veranderingen in hormonen. Dit kan een effect hebben op de gevoeligheid voor pijn.

Hormoonfluctuaties tijdens menstruatie kan ook leiden tot hoofdpijn. Dit wordt vaak veroorzaakt door een onbalans tussen de hormonen oestrogeen en progesteron. Sommige vrouwen klagen ook over hoofdpijn tijdens het gebruik van de pil, omdat dit ook kan leiden tot veranderingen in hormoonspiegels.