Hielspoor
Een hielspoor is een benige uitgroei in het gebied van de hielbeen. De bovenste hielspoor, een uitgroei in het gebied van de basis van de achillespees, is belangrijk voor pijn in de achillespees. Vooral mensen tussen de 40 en 60 jaar worden getroffen.
De oorzaak is een verhoogde belasting van de achillespees gehechtheid, die op zijn beurt verschillende redenen kan hebben: deze omvatten leeftijd, te zwaarvoetmisvormingen en slecht schoeisel. In de loop van de tijd kan een hielspoor ook een achillespees ontsteking. Typisch voor het hielspoor is een steek pijn bij het inbrengen van de achillespees, wat voornamelijk gebeurt tijdens inspanning en vooral uitgesproken is na lange rustperiodes.
Af en toe de pijn wordt ook wel omschreven als brandend. De beste manier om het te onderscheiden van de andere mogelijke oorzaken van pijn in de achillespees is dat de pijn in het hielspoor kan vaak in een relatief klein gebied worden gelokaliseerd. De exacte bespreking van het type en de lokalisatie van de pijn en de risicofactoren (zie hierboven) geeft het vermoeden van een hielspoor. Het vermoeden kan vervolgens worden bevestigd door middel van een röntgenstraalzoals het hielspoor is een benige structuur. Als het röntgenstraal geen duidelijke diagnose geeft ondanks symptomen die sterk wijzen op een hielspoor, kan een MRI-onderzoek worden uitgevoerd om vroege stadia van een hielspoor te detecteren.
Duur van pijn in de achillespees
Omdat de achillespees niet wordt geleverd door bloed schepen, maar alleen door diffusie van het weefsel en pees schede vloeistof, het metabolisme is traag. Bijgevolg duurt het lang voordat verwondingen aan de achillespees genezen. Als de achillespees ontstoken raakt door overbelasting, moet u het rustig aan doen. Het duurt meestal vier tot zes weken voordat de ontsteking is verdwenen. Tijdens deze periode moet pijnlijke belasting worden vermeden, zodat het weefsel goed kan regenereren. Bij ernstigere ziekten zoals een ruptuur of gedeeltelijke breuk duurt het genezingsproces langer, meestal ongeveer 3 maanden.
