Het hielspoor

Definitie

Een hielspoor geeft een benige uitsteeksel of extensie aan. Er kan onderscheid worden gemaakt tussen een bovenste en onderste hielspoor: een bovenste of dorsale hielspoor (zeldzamer) is een pijnlijke benige extensie aan de hielbeen bijlage van de achillespees. De onderste hielspoor (vaker) is een pijnlijke benige extensie aan de binnenkant hielbeen onder de hiel.

De pijn bevindt zich daarom onder de voetzool. De hielspoor komt ook vaker voor in combinatie met een zogenaamde Haglund-hiel. De reden voor de combinatie met de hiel van deze Haglund is niet helemaal duidelijk. Meer informatie over het hielspoor vind je hier: hielspoor - wat is dat?

Synoniemen in bredere zin

  • Calcaneus uitloper
  • Calcaneus uitloper
  • Lagere (plantaire) hielspoor
  • Bovenste (orale) hielspoor
  • Fasciitis plantaris Fasciitis plantaris

Frequentie

De hielspoor is een veel voorkomende degeneratieve (aan slijtage gerelateerde) aandoening. De frequentie van hielspooraandoeningen neemt daarom toe met de leeftijd. De gemiddelde leeftijd van patiënten is tussen de 40 en 60 jaar.

Bovendien lijkt de stress veroorzaakt door werk en vrijetijdsbesteding lager te zijn, waardoor een hielspoor minder vaak therapie nodig heeft. Vrouwen worden iets vaker getroffen dan mannen. Een hielspons is bij oudere mensen in ongeveer 50% van de gevallen detecteerbaar.

Niet elke hielspoor heeft therapie nodig of veroorzaakt symptomen. De hielbeen (calcaneus) maakt deel uit van de voet en is betrokken bij de vormgeving van het onderbeen enkel gewricht. Talrijke ligamenten, pezen en spieren zijn eraan vastgemaakt.

De achillespees is bevestigd aan het dorsale deel. Door aan het achillespees, de voet kan worden verlaagd en de punt-teenpositie kan worden ingenomen. Sommige klein voetspieren en de plantaire fascia (plantaire aponeurose) die verantwoordelijk is voor de longitudinale boog van de voet, is afkomstig van het onderste deel van de calcaneus. Naar voren is het hielbeen verbonden met de tarsaal botten, en omhoog via de onderste enkel gewricht aan het enkelbeen (talus).