De artrose van Heberden: therapie

Algemene maatregelen

  • Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik).
  • Vermijden van:
    • Overbelasting van de gewrichtenbijvoorbeeld door competitieve en high-performance sporten of langdurige zware fysieke belasting, bijvoorbeeld in het beroep (bouwvakkers, vooral vloerleggers).

Conventionele niet-chirurgische therapiemethoden

  • Röntgenstraal stimulatiebehandeling (Orthovolt therapie) - voor pijnbeheersing bij patiënten van middelbare leeftijd en ouder.
  • Radiosynoviorthese (RSO, van radioactieve isotoop, synoviaal gewricht slijmvlies, ortheserestauratie; RSO afgekort) is een van de nucleair geneeskundige procedures die therapeutisch worden gebruikt in de reumatologie en orthopedie voor de behandeling van chronische inflammatoire gewrichtsaandoeningen. Het herstel van het synovium is gebaseerd op het gebruik van bètastralers (radionucleotiden). Beta-straling is een ioniserende straling die optreedt tijdens een radioactief verval, beta-verval. Deze radionucliden worden in de gewrichtsholte aangebracht zodat een bestaand ontstekingsproces kan worden geremd (gestopt). Het gebruik van de procedure is dus een alternatief voor chirurgische verwijdering van het synovium (synoviaal membraan) en wordt als een geschikte pijn therapie.

Voedingsgeneeskunde

  • Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
  • Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
    • Dagelijks in totaal 5 porties verse groenten en fruit (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
    • Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
    • Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
  • Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
  • Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
  • Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Fysiotherapie (inclusief fysiotherapie)

  • Warmte/koud toepassingen (vooral koude toepassingen /cryotherapie).
  • Echografie, elektrotherapie - voor pijntherapie
  • Fysiotherapie - om de mobiliteit te verbeteren.

Aanvullende behandelingsmethoden

  • Ergotherapie - om het vermogen om de handen te gebruiken te verbeteren.