Producten
Goji-bessen en bijbehorende bereidingen zoals capsules, sappen of cosmetica zijn verkrijgbaar bij verschillende leveranciers, waaronder apotheken, drogisterijen en volksgezondheid voedingswinkels. Goji is een kunstmatig woord van recente oorsprong, dat is afgeleid van de Chinese naam. De bessen behoren tot de zogenaamde superfoods.
Stamplanten
De bessen zijn afkomstig van twee planten:
- Gemeenschappelijke duindoorn
- Chinese duindoorn
Beiden behoren tot de nachtschadefamilie (Solanaceae). In tegenstelling tot andere vertegenwoordigers van deze familie, zijn het geen giftige planten.
Medicinale drug
Als medicinale drugworden meestal de duindoornbessen (Lycii fructus) gebruikt, de gedroogde, rijpe vruchten. In TCM wordt ook de schors van de wortels gebruikt (Lycii cortex, Digupi). Goji-bessensap wordt gemaakt van het verse, rijpe fruit.
Ingrediënten
De ingrediënten van de bessen zijn onder meer:
- -polysacchariden (LBP)
- Carotenoïden: zeaxanthine, beta-caroteen oranjerode kleur van bessen.
- Vitaminen: thiamine, riboflavine, ascorbinezuur
- mineralen
- Flavonoïden
- Aminozuren
- Lipiden, etherische olie
- fytosterolen
- Organische zuren
- Betaine
Effecten
Goji-bessen hebben antioxiderende, immunomodulerende, antidiabetische, lipidenverlagende, cytoprotectieve, antitumorale en neuroprotectieve eigenschappen ("anti-aging"), onder andere. Ze worden vaak gepresenteerd als echte wondermiddelen - maar vanuit wetenschappelijk oogpunt moet hiervan worden afgezien omdat er onvoldoende klinische gegevens zijn.
Toepassingsgebieden
- In Traditioneel Chinees Medicijn en Chinese keuken.
- Als voedsel en dieet aanvullen, bijvoorbeeld tegen ouderdomskwalen.
Interacties
Een verhoogde bloedingsneiging bij gelijktijdig gebruik van vitamine K-antagonisten (warfarine, fenprocoumon) is beschreven.
Bijwerkingen
Goji-bessen worden volgens de literatuur als aanvaardbaar beschouwd. Er zijn geen gevallen van vergiftiging bekend. Volgens het Federaal Instituut voor Risicobeoordeling (BfR) ontbreekt er echter enige informatie, bijvoorbeeld over risicogroepen (kinderen, zwangere vrouwen). Goji-bessen kunnen besmet zijn met pesticiden en ongewenste stoffen en allergische reacties veroorzaken. Tropane alkaloïden zoals atropine zijn afwezig of aanwezig in onbeduidend kleine concentraties.
