Producten | L-Arginine

Producten Naast veel voedingsmiddelen kan L-Arginine natuurlijk ook direct worden aangevuld. Hiervoor zijn er verschillende toedieningsvormen van het aminozuur zoals poeder en capsules. Het poeder is gemakkelijk te doseren en kan door dranken en voedsel worden geroerd. Er zijn twee verschillende soorten poeder. L-Arginine Basispoeder bestaat uit … Producten | L-Arginine

Dosering | L-Arginine

Dosering De dosering van L-Arginine is afhankelijk van de betreffende toepassing. Voor therapeutische maatregelen wordt een dagelijkse dosis L-Arginine van ten minste 3000 mg aanbevolen. Hieronder worden doseringsaanbevelingen voor de verschillende toepassingsgebieden opgesomd: voor spieropbouw, vooral in combinatie met andere aminozuren 2000-5000 mg per dag voor erectiestoornissen en bevordering van … Dosering | L-Arginine

L-Arginine

Inleiding L-Arginine is een proteïnogeen, semi-essentieel aminozuur. In tegenstelling tot de andere aminozuren die in het lichaam worden aangetroffen, bevat L-arginine 4 stikstofgroepen in het molecuul, die waarschijnlijk verantwoordelijk zijn voor de vaatverwijdende werking van L-arginine. L-Arginine kan zowel via de voeding worden opgenomen als door het lichaam worden gevormd uit andere aminozuren … L-Arginine

Voor wie is L-Arginine geschikt? | L-Arginine

Voor wie is L-Arginine geschikt? Om een ​​therapeutisch effect te bereiken met L-Arginine is een dagelijkse toevoer van 3000 mg L-Arginine noodzakelijk. Hoewel L-Arginine in veel voedingsmiddelen aanwezig is, wordt het nauwelijks in de vereiste hoeveelheid opgenomen om therapeutisch effectief te zijn. Zoals reeds vermeld, kan L-Arginine positieve effecten bereiken bij uiteenlopende klachten en klinische … Voor wie is L-Arginine geschikt? | L-Arginine

Toepassingsgebieden van BCAA

Inleiding BCAA zijn wijd vertakte eiwitketens, zogenaamde vertakte-keten-aminozuren. Vandaar de afkorting BCAA. Eiwit wordt in het lichaam gebruikt voor veel belangrijke processen. BCAA's worden niet alleen in de sport gebruikt, maar hebben ook andere toepassingen, zoals medicijnen, veroudering en herstel. Voor wie is BCAA geschikt? Hoewel BCAA van nature voorkomende voedingsstoffen zijn, zijn ze … Toepassingsgebieden van BCAA

BCAA - effect en functie

Inleiding BCAA's zijn niet langer alleen interessant voor de sport. Ze worden beschouwd als energieleveranciers en worden verondersteld de spieropbouw te bevorderen. BCAA's kunnen echter veel meer. Naast de positieve effecten voor sporters, worden BCAA's steeds vaker gebruikt om gewichtsverlies te ondersteunen. Bovendien worden ze steeds vaker gebruikt in de geneeskunde. BCAA's werken... BCAA - effect en functie

Functie van de individuele BCAA | BCAA - effect en functie

Functie van de individuele BCAA De drie belangrijkste aminozuren in de sport zijn leucine, isoleucine en valine. Leucine zorgt voor de opbouw van nieuwe cellen in de spieren en is daarmee in het algemeen ook betrokken bij groeiprocessen in het lichaam. Omdat groeiprocessen ook een effect hebben op de regeneratie, kan leucine ook een … Functie van de individuele BCAA | BCAA - effect en functie

Aminozuren lijst

Aminozuren zijn de basisstoffen van eiwitten en er zijn 20 verschillende aminozuren waaruit het lichaam onder andere veel verschillende eiwitten kan vormen. De 20 aminozuren kunnen worden onderverdeeld in twee groepen, de essentiële en de niet-essentiële aminozuren. Er zijn acht essentiële aminozuren, isoleucine, leucine, lysine, methionine, fenylalanine, … Aminozuren lijst

Fenylalanine | Aminozuren lijst

Fenylalanine Net als andere aminozuren is fenylalanine betrokken bij de aanmaak van andere aminozuren. Vooral in de lever kan fenylalanine worden omgezet in tyrosine. Hiervoor moet het echter in voldoende hoeveelheden beschikbaar zijn. Fenylalanine is ook nodig voor de aanmaak van boodschapperstoffen zoals noradrenaline. Threonine Threonine, net als andere essentiële aminozuren ... Fenylalanine | Aminozuren lijst

Glycine | Aminozuren lijst

Glycine Glycine kan in het lichaam worden aangemaakt uit andere aminozuren en is het kleinste aminozuur met een eenvoudige structuur. Het is een bestanddeel van het hemoglobinemetabolisme (hemoglobine transporteert zuurstof in het bloed), is betrokken bij de energievoorziening in het creatinemetabolisme en speelt een belangrijke rol bij huidregeneratie, haarvorming en … Glycine | Aminozuren lijst

BCAA-poeder

BCAA is een afkorting voor de Engelse term Branch-Chain Amino Acids. Dit zijn de eiwitmoleculen (lat. aminozuren) valine, leucine en isoleucine. Deze zijn in een lange keten met elkaar verbonden en vormen een vertakt netwerk van vele moleculen. Aminozuren kunnen worden onderverdeeld in essentiële en niet-essentiële aminozuren. Essentiële aminozuren moeten … BCAA-poeder

Waar moet je BCAA kopen? | BCAA-poeder

Waar moet je BCAA kopen? BCAA's worden nu bijna overal te koop aangeboden. Sommige supermarktketens hebben al voedingssupplementen in hun assortiment opgenomen. Naast repen en shakes verkopen sommige winkels ook BCAA-poeder. Dit zijn echter veelal private labels en weinig bekende producten. Het internet biedt een verscheidenheid aan BCAA-poeders. … Waar moet je BCAA kopen? | BCAA-poeder