Trillingsoefeningen
De oefenvoorbeelden zijn een lijst met verschillende variatiemogelijkheden op de Galileo trainer. Ze zijn niet aangepast aan een specifiek doel of klinisch beeld en kunnen worden gevarieerd volgens de trainingsparameters. Uitgangshouding: Ga kruiselings op de plaat staan, knieën gebogen, indien mogelijk vrij staan zonder contact met de handgrepen, bekkenbodem en … Trillingsoefeningen