Introductie
Een capsulebreuk breekt de capsule rond het gewricht, voornamelijk door externe krachten, maar ook door andere oorzaken. Alle functionele delen van elk gewricht in het lichaam zijn omgeven door gewrichtskapsels. De capsule bestaat uit een buitenschaal, die vaak zeer robuust is en bestand tegen druk en spanning, en een inwendig zogenaamd "synoviaal membraan".
In de capsule bevinden zich de benige delen van het gewricht, het gewricht kraakbeen, individuele ligamenten en een synoviale vloeistof. Dit dient om de voegholte te vullen en de kraakbeen met voedingsstoffen, de gewrichtsoppervlakken smeren en bewegingen in het gewricht soepeler maken. Een capsulescheur kan gepaard gaan met tal van bijkomende verwondingen en symptomen en kan ernstig zijn pijn. Schade aan de gezamenlijke capsule in de elleboog beperkt de functie van het gewricht ernstig. Gevolgaandoeningen kunnen ook het gevolg zijn van het letsel.
Hoe behandel je een capsulescheur bij de elleboog?
De behandeling van de capsule breuk is in eerste instantie gebaseerd op 4 acute maatregelen, die binnen de eerste 48 uur na het letsel moeten worden toegepast. Dit zijn strikte bescherming, compressie van het gewricht van buitenaf, voldoende koeling en verhoging van de arm. Velen kennen deze applicatie ook onder de naam PECH-regel: PAUZE IJS Compressie hoge kampen Deze maatregelen verminderen de bloed circulatie van het gewricht en dus de omvang van de effusie en zwelling.
Daarnaast, pijnstillers uit de NSAID-groep worden vaak gebruikt. Hun belangrijkste vertegenwoordigers zijn “Diclofenac"En"Ibuprofen“. Chirurgie heeft alleen een therapeutisch voordeel bij ernstige verwondingen aan het bot.
Een bijzonder ernstige blauwe plek kan worden verlicht door een kortsluiting prik met een naald. Dit is echter vrij zeldzaam bij blessures aan de elleboog. Met behulp van een spalk kan het gewricht worden geïmmobiliseerd.
Zowel in de acute fase van de capsule breuk en in de volgende weken van genezing is de bescherming van het gewricht de belangrijkste therapeutische factor. Op deze manier, gevolgschade, verkeerde plaatsing en ook pijn kan aanzienlijk worden verminderd. Naast immobilisatie kan de spalk ook compressie op het gewricht uitoefenen.
De spalk moet worden gedragen tot de pijn is afgenomen en de gezamenlijke capsule is voldoende genezen. Een verband kan het genezingsproces ook ondersteunen door te immobiliseren en samen te drukken het ellebooggewricht. In tegenstelling tot een spalk bereikt het verband echter geen volledige immobilisatie van het gewricht. De brace blijkt bijzonder praktisch te zijn tijdens de volgende weken van genezing en revalidatie, omdat deze minimale beweging in het gewricht mogelijk maakt en gemakkelijk te verwisselen en schoon te maken is. Gewrichtssteunen kunnen ook preventief in de sport worden gebruikt om snelle bewegingen en heftige invloeden van buitenaf te voorkomen en te dempen.
