Introductie
Bij gezonde vrouwen, ovulatie treedt op tijdens de maandelijkse cyclus onder hormonale controle. Wanneer dit gebeurt, verschilt van vrouw tot vrouw en hangt af van de individuele cyclusduur. In de frequente cyclus van 28 dagen ovulatie vindt ongeveer halverwege, dwz op de veertiende dag, plaats en vertegenwoordigt de vruchtbaarste tijd. Een vrouw is echter ook een paar dagen ervoor en ongeveer een dag erna klaar om zwanger te worden ovulatie, als de levensduur van de sperma en het rijpe, gebarsten ei zijn ook opgenomen in het tijdvenster van de vruchtbare dagen.
Hoe lang duurt de eisprong?
Het rijpen van eieren en de selectie van een dominante follikel die klaar is om te springen, kan enkele dagen duren. De eisprong zelf vindt echter slechts op één dag per cyclus plaats. In een cyclus van 28 dagen, gerekend vanaf de eerste dag van de menstruatie, is dit meestal op de veertiende dag.
Wanneer de eisprong plaatsvindt, scheurt de follikel in de eierstok en komt de vruchtbare eicel die erin zit vrij. Het ei migreert vervolgens naar de eierstok, waar het ofwel wordt bevrucht sperma of sterft. De levensduur van een gescheurde en rijpe eicel, die wordt verstaan onder de term ovulatie, is maximaal 24 uur. Binnen deze tijdspanne is de kans om zwanger te worden het hoogst. Hoe kan men de ovulatie zelf detecteren?
Hoe lang duren de vruchtbare dagen?
De duur van de vruchtbare dagen hangt af van maternale en vaderlijke factoren. Maternale invloeden omvatten de levensduur van de eicel dat is gebroken. Dit is meestal maximaal 24 uur, met de grootste kans op bevruchting in de eerste 12 uur na de eisprong.
Een van de vaderlijke invloeden is de voorwaarde van de sperma. Gezond sperma kan tot zeven dagen overleven, maar meestal wordt uitgegaan van een maximale levensduur van ongeveer vijf dagen. Daarom worden vier tot vijf dagen vóór de eisprong van de vrouw meestal toegevoegd aan de vruchtbare dagen.
Hoewel de meeste zaadcellen binnen vijf dagen afsterven en een kortere levensduur hebben, kan het zijn dat er minder zaadcellen door de vagina en baarmoeder naar de eileider en tijdens geslachtsgemeenschap vijf dagen vóór de eisprong worden bevrucht. Als de levensduur van het sperma van vijf dagen wordt opgeteld bij de ene levensdag van het vruchtbare ei, duurt de vruchtbare periode ongeveer zes dagen. Namelijk vijf dagen voor de eisprong en de dag van de eisprong zelf.
Wanneer moet men GM hebben om zwanger te worden?
De ideale tijd om geslachtsgemeenschap te hebben om zwanger te worden, zijn tijdens de vruchtbare dagen. Deze beginnen ongeveer vijf dagen vóór de eisprong en eindigen ongeveer 24 uur na de eisprong. De grootste kans op opvatting kan worden bereikt als het paar een dag vóór of onmiddellijk op de dag van de eisprong samen slaapt. Op andere dagen buiten de vruchtbare periode is de kans om zwanger te worden extreem laag of niet aanwezig.
