Introductie
Winderigheid is de ongecontroleerde uitdrijving van darmgassen uit de rectum. Dit staat in medische terminologie bekend als winderigheid. Een ophoping van darmgassen in de buik kan ook leiden tot een pijnlijke winderigheid.
In dit geval spreken we van meteorisme. Meestal leidt deze ophoping van lucht tot krampen pijn in de buik. De oorzaken van winderigheid zijn zeer gevarieerd en houden vaak verband met het ingenomen voedsel.
Enerzijds kan de samenstelling van de voeding of individuele voedingsmiddelen leiden tot verhoogde gasvorming in de darm en dus tot onaangename winderigheid, maar ook de eetgewoonten zelf kunnen dit symptoom veroorzaken. Als winderigheid vaker voorkomt of in verband met bepaalde voedingsmiddelen, voedselintolerantie of functioneel gastro-intestinale problemen moet overwogen worden. Winderigheid kan ook optreden zonder enige ziektewaarde.
Dit komt vooral voor na grote maaltijden en is ongevaarlijk zolang de betrokkene er geen voelt pijn. Buikpijn door winderigheid kan zich in veel verschillende vormen manifesteren. Enerzijds kan het leiden tot een algemeen gevoel van volheid, dat soms gepaard gaat met misselijkheid.
Daarnaast, maag en intestinaal krampen kan voorkomen. Vaak puilt de buik ver naar voren uit in de zin van een opgeblazen buik. De oorzaken van een opgezwollen buik en de bijbehorende pijn in de buik kan grofweg in twee groepen worden verdeeld.
Enerzijds kan er sprake zijn van een verhoogde opname van lucht, waardoor er meer lucht in de darm komt, die door winderigheid weer wordt verdreven. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door snelle voedselopname, waarbij meer lucht wordt ingeslikt en bovendien wordt het voedsel vaak niet voldoende afgebroken door kauwen. Opgeblazen maag na het eten Aan de andere kant kan er in de darm zelf een verhoogde gasvorming optreden.
Daar zijn veel redenen voor. Over het algemeen veroorzaakt vezelrijke voeding een vertraagde en moeilijke spijsvertering. Echter, bedorven voedsel, voedselintoleranties zoals lactose intolerantie of coeliakie kunnen ook leiden tot winderigheid.
Vanwege het ontbreken van bepaalde enzymen, het voedsel kan in dit geval niet worden opgenomen, zodat de darm bacteriën ontbinden en gas produceren. Psychologische factoren, infecties en inflammatoire darmaandoeningen, zoals De ziekte van Crohn, evenals de bijwerkingen van sommige medicijnen kunnen leiden tot winderigheid en bijbehorende buik pijn en moet daarom door een arts worden onderzocht als de symptomen aanhouden. (
Behandeling / wat te doen?
Voorafgaand aan elke behandeling van de winderigheid en de resulterende buik pijnmoet de trigger ervoor worden gezocht en indien mogelijk behandeld. Als er maar één keer buikpijn optreedt tijdens een voedselinname, kunnen de buikpijn en de bijbehorende winderigheid onder controle worden gehouden met medicatie. Een krampstillend medicijn zoals Buscopan® is hiervoor geschikt.
Dimeticon kan ook winderigheid verlichten, met name door de gasophopingen in de darm op te lossen. Thee, lichte lichaamsbeweging en, als preventieve maatregel, de consumptie van kleinere maaltijden kunnen ook helpen om winderigheid te voorkomen. Als de symptomen echter vaker voorkomen, moet een arts worden geraadpleegd.
Hij of zij kan bijvoorbeeld bepaalde tests of diëten gebruiken om erachter te komen of iemand al dan niet voedselintolerantie heeft. Het is ook mogelijk om een gastroscopie en colonoscopie uitgevoerd door een specialist in interne geneeskunde, bijvoorbeeld om inflammatoire darmaandoeningen uit te sluiten. Zwangerschap leidt tot verschillende veranderingen in het organisme, die ook de evenwicht in het maagdarmkanaal.
De belangrijkste veranderingen zijn de verschuivingen in het hormoonniveau van een zwangere vrouw. De toename van het hormoon progesteron gedurende zwangerschap is belangrijk voor de darm. Zijn functie is eigenlijk om het zwangerschap door onder andere de spieren van de baarmoeder voor de groei van de embryo-.
Echter, progesteron heeft niet alleen effect op de vrouwelijke voortplantingsorganen, maar ontspant ook verschillende organen, waaronder de darmen. Hoewel dit leidt tot een betere benutting van voedsel, verhoogt het ook de gasproductie van de darm bacteriën, die onaangename winderigheid en de resulterende buikpijn kan veroorzaken. Dit effect wordt nog versterkt door de toename in grootte van de embryo- in de buik van de moeder en bovendien wordt de darm steeds meer vernauwd.
Dit kan leiden tot verhoogde winderigheid tijdens de zwangerschap. Als de aanstaande moeder lijdt aan ernstige symptomen, kan de winderigheid ook worden behandeld met bepaalde medicijnen die compatibel zijn met de zwangerschap. Hiervoor is bijvoorbeeld Dimeticon geschikt.
