Wanneer moet ik naar de dokter?
Het is niet altijd gemakkelijk om in te schatten wanneer je een arts moet raadplegen voor hoesten. Er zijn verschillende factoren waarmee u rekening moet houden, zoals het tijdsaspect.
- Als hoesten regelmatig optreedt gedurende meerdere weken of zelfs maanden, moet een medisch onderzoek worden uitgevoerd.
- If bloed of er wordt een grote hoeveelheid secretie uitgestoten, dit is ook een gelegenheid om naar de dokter te gaan.
- Andere mogelijke redenen voor een bezoek aan de dokter zijn pijn of kortademigheid.
- Een medische opheldering kan ook nuttig zijn in het geval van herhaaldelijk hoesten door verkoudheid.
Welke alternatieve therapie kan nog steeds helpen?
Er zijn verschillende alternatieve therapievormen die kunnen helpen bij hoesten. Deze omvatten bijvoorbeeld het gebruik van medicinale planten, die afhankelijk van het type anders worden toegepast hoesten. Bij droge hoest kan het gebruik van heemst wortel, kaasjeskruid bladeren, woolflower en ribwort wordt aanbevolen.
Verder tijm, klimopbladeren, zonnedauw, zoethoutwortel en bibernellowortel kunnen worden gebruikt. Afhankelijk van de medicinale plant is de toepassing meestal in de vorm van een thee of ook als een zuigtablet of hoesten laten vallen. Hiervoor wordt een consult in een apotheek aanbevolen.
Zoemen of neuriën wordt ook aanbevolen om het te mobiliseren en te stimuleren bloed circulatie van de luchtwegen. Dit maakt de luchtwegen los en maakt het gemakkelijker om slijm of afscheidingen te verwijderen. Bovendien kan de thorax ook voorzichtig worden aangetikt. Ook in dit geval is voldoende beweging in de frisse lucht nuttig. Er moet voor worden gezorgd dat de nek voldoende van de kou. Frisse lucht heeft echter een langdurige preventieve werking, dus regelmatig fietsen is aan te raden.
Hoest onderdrukker
Er zijn talrijke hoesten onderdrukkers. Deze omvatten bijvoorbeeld honing en gember. Een eetlepel honing, puur of gemengd in een thee, heeft een acuut rustgevend effect en kalmeert hoest.
Gember kan bijvoorbeeld worden gekookt als thee, waarbij kleine stukjes gember worden overgoten met heet water en een kwartier worden ondergedompeld. Er zijn ook verschillende hoestonderdrukkers in de vorm van medicijnen. Deze worden ook hoestwerende middelen genoemd en kunnen in de apotheek worden gekocht.
Bronchicum® wordt bijvoorbeeld aanbevolen. Er zijn ook hoestonderdrukkers in veel verschillende varianten. Van de kant van huismiddeltjes, bijvoorbeeld het gebruik van venkel honing, dat verkrijgbaar is in de vorm van siroop, wordt aanbevolen.
Dit kan meerdere keren per dag gedurende meerdere dagen worden ingenomen. Eucalyptus werkt ook hoestverlichtend en kan bijvoorbeeld vers als thee met blaadjes worden bereid. Bovendien zijn er tal van preparaten voor hoestverlichting verkrijgbaar in apotheken. Deze omvatten bijvoorbeeld Mucosolvan®. Het kan worden gebruikt in de vorm van zuigtabletten of als oplossing.
