Vitamine B12-test
Om een vitamine B12-tekort vast te stellen, dient men een bloed test. Er zijn talloze tests. Sommige hebben een bloed test, anderen die thuis met urine kunnen worden gedaan.
De beste en meest betrouwbare methode is directe detectie in het bloed De Holo TC-test moet hier worden genoemd. Deze waarde is al heel vroeg merkbaar, vóór de juiste vitamine B12-tekort heeft plaatsgevonden, om zo te zeggen.
Dit is de beste manier om het tegen te gaan. In de regel bepaalt de arts echter alleen de vitamine B12-concentratie in het bloedserum. Dit vervult ook het hoofddoel, namelijk om meer te weten te komen over een vitamine B12-tekort.
Testen op een vitamine B12-tekort is geen uitkering betaald door de volksgezondheid verzekeringsmaatschappij, tenzij de arts een dergelijk tekort vermoedt als meest waarschijnlijke oorzaak van ziekte. De urinetesten die nu voor thuisgebruik beschikbaar zijn, zijn echter niet erg betrouwbaar. Men moet overschakelen naar de bloed Test van de huisarts, die een hogere betekenis heeft en op basis waarvan een passende behandeling kan worden gestart.
Er zijn tal van preparaten die vitamine B12 bevatten en deze moeten op basis van de oorzaken worden geselecteerd. Een vitamine B12-tekort kan worden behandeld met vitamine B12-injecties, dat wil zeggen injectiespuiten of tabletten. Hoewel een overdosis vitamine B12 slechts zelden voorkomt, is voorzichtigheid geboden bij de dosering.
Over het algemeen moet een arts worden geraadpleegd voordat u vitamine B12 gaat gebruiken. Over het algemeen zijn er twee verschillende vormen van vitamine B12 in winkels. Methylcobalamine ”is een vorm die ook van nature voorkomt en direct door het lichaam kan worden verwerkt.
De veel voorkomende vorm, “cyanocobalamine”, is een goedkopere, maar kunstmatig geproduceerde variant. Indien een vitamine B12-tekort is opgetreden voornamelijk door onvoldoende opname via de voeding, kan worden geprobeerd een vitamine B12-preparaat in capsule- of tabletvorm in te nemen. De fabrikanten van Doppelherz of Tetesept bieden overeenkomstige producten aan.
De capsules moeten gedurende enkele maanden eenmaal daags worden ingenomen. Voor tablets moet men beginnen met ca. 250 μg per dag en verhoog dit tot maximaal 250 μg / dag.
Als het vitamine B12-tekort is opgetreden ondanks voldoende hoeveelheden vitaminen wordt ingenomen met voedsel, is dit waarschijnlijk te wijten aan een resorptiestoornis. Gastritis of alcoholmisbruik leidt tot een verminderde ontwikkeling van de intrinsieke factor die verantwoordelijk is voor de opname van vitamine B12. In dit geval zou het geen zin hebben om vitamine B12 als capsule in te nemen, aangezien het lichaam de vitamine toch niet zou kunnen opnemen.
In dit geval moet de vitamine via injectie worden ingenomen. In de regel wordt een vitamine B12-injectie eenmaal per maand toegediend gedurende een periode van 4-6 maanden. Dan moet ook de vitamine B12-spiegel in het bloed worden bepaald.
Het is ook belangrijk om de oorzaak van elk vitamine B12-gehalte te achterhalen en de onderliggende oorzaak te behandelen. Bij een injectie met vitamine B12 dient men maximaal 1000 - 1500 μg vitamine B12 per week te injecteren. De injectie kan in een spier worden gegeven (bijv
de billen) of subcutaan (dwz in de vetlaag van het lichaam, bijvoorbeeld de buik). Medische leken moeten minstens één keer door een arts laten uitleggen hoe de juiste injectie moet worden gegeven. Nog beter is het om de injectie te laten uitvoeren door de arts of medische assistenten.
Een overdosis vitamine B12 is normaal gesproken niet mogelijk en bijwerkingen zijn zeer zeldzaam. Door het in water oplosbare effect kan overtollige vitamine B12 zonder complicaties via de nieren worden uitgescheiden. Als er echter verhoogde vitamine B12-spiegels optreden als gevolg van een vitamine B12-injectie, resulterend in een overdosis, is de enige bijwerking meestal een onschadelijke lokale allergische reactie, die zich manifesteert door verhoogde vorming van puistjes of lichte roodheid.
Mensen die voornamelijk dierlijke producten eten, vooral slachtafval, rood vlees, kaas en kwark, hebben ook een verhoogde inname van vitamine B12. Het organisme heeft een dagelijkse hoeveelheid vitamine B12 van 7-10 microgram nodig. Als de persoon onder stress staat, als hij / zij regelmatig ziektes doormaakt of als hij / zij een zwangerschap, hij / zij heeft meer nodig.
Een te hoge inname van vitamine B12 is meestal geen probleem. Het lichaam scheidt net als het andere de hoeveelheid af die het niet nodig heeft vitaminen die te veel worden ingenomen. Een overdosis is daarom bijna onmogelijk.
Wel relevant is dat overtollige vitamine B12 via de nieren wordt uitgescheiden. De nier wordt dus geladen. Een andere uitzondering is het preparaat cyanocobolamine, dat in het lichaam wordt afgebroken tot kleine hoeveelheden cyanide.
In de regel stoort dit mensen ook niet veel. Soms kan overmatige inname van vitamine B12 huidklachten veroorzaken die lijken op acne. Indien de acne symptomen zijn niet onder controle te houden, het vitamine B12-gehalte moet altijd worden gecontroleerd.
Ondanks de aangegeven dagelijks benodigde hoeveelheid vitamine B12 is het niet helemaal duidelijk wanneer er per definitie een overdosis van de vitamine aanwezig is. Over het algemeen hoeft u zich geen zorgen te maken over een overdosis. Met andere vitaminenkan een overdosis ook schade veroorzaken of in ieder geval de vorming van storend nier stenen.
